{"title":"Kõõm ja ketendus","description":"\u003cp\u003eKetendus ja sügelus, mida raviskeemis olev peanahk saab rohkem.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"anti-dandruff-shampoo","title":"Kõõmavastane šampoon","description":"\u003cp class=\"q-lead\"\u003eKõõmavastane šampoon, mille aluseks on piroktoonolamiin ning mis sisaldab teepuuõli, mündi ja allantoiini. Kõõmal ei ole mingit pistmist meestetüüpi juuste väljalangemisega ja selle kadumine ei kasvata tagasi ühtegi juuksekarva. See kuulub sellesse sarja kahel lihtsamal põhjusel. Ketendav, sügelev peanahk väärib lahendamist omal moel ning seda aetakse kergesti segi paikselt raviainelt tuleneva kuivusega, mis vajab hoopis teistsugust lahendust.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMis selles sees on\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePiroktoonolamiin\u003c\/strong\u003e on toimeaine, mis teeb põhitöö. Kõõma taga on enamasti Malassezia, pärmseen, mis elab peaaegu igal peanahal ja toitub seebumist, ning ketendus on sinu naha reaktsioon sellele pärmseenele, mitte pärmseen ise. Piroktoonolamiin pärsib selle pärmseene kasvu. See on Euroopas ammu kasutusel olev kosmeetiline kõõmavastane koostisosa, mille sisaldust reguleerivad eeskirjad piiravad sellises mahapestavas tootes 1%-ni, ning vähestes olemasolevates otsevõrdlustes toimib see üldjoontes sarnaselt tsinkpüritiooniga. Selle tõenduspõhisus on reaalne, kuid õhem kui ketokonasoolil, ja tasub teada, et see ei kuulu Ameerika käsimüügiravimite kõõmavastasesse monograafiasse, mistõttu on tegemist kõikjal, kus seda müüakse, kosmeetikatootega.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTeepuulehe õli\u003c\/strong\u003e taga on üks korralik uuring. 2002. aastal kasutas 126 inimest neli nädalat iga päev 5% teepuuõliga šampooni ja nende kõõma raskusastme skoor paranes umbes 41% võrra, platseeborühmas oli tulemus 11%. See on üks lihtpimemeetodil neljanädalane uuring kontsentratsiooniga, mis on palju kõrgem kui üheski meeldiva lõhnaga kosmeetilises šampoonis, seega tuleks teepuud siin käsitleda toetava koostisosana, mitte tootetoime peamise põhjusena. Samuti on see eeterlike õlide seas üks levinumaid kontaktallergeene, eriti kui pudel on vananenud ja oksüdeerunud, mistõttu on allpool ka allergiatesti märkus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMündiõli\u003c\/strong\u003e on sensoorne koostisosa. Selles sisalduv mentool ergutab külmaretseptoreid, mistõttu sügelev peanahk tundub kohe rahulikum, ja see tunne on tõeline, isegi kui nende kolmekümne sekundi jooksul ei ole algpõhjuses midagi muutunud. \u003cstrong\u003eAllantoiin\u003c\/strong\u003e on naha hooldusaine, mis pehmendab naha pealmist kihti ja aitab lahti leotada kinnijäänud ketendust. Mõlemad on mugavuse, mitte kõõma vastu suunatud, ja kummalgi ei ole kõõma osas olulist kliinilist tõendusmaterjali.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMiks see siia sarja kuulub\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePaljudel meestel, kellel juuksed hõrenevad, on ka ketendav peanahk. Mõlemad on omaette levinud seisundid ning seebum soodustab kõõma teket, seega esinevad need kaks sageli koos ja tasub sellega arvestada. Tegu on kattumisega selles, kellel mõlemad esinevad, mitte sellega, et üks põhjustab teist. See on tugevam, kaks korda nädalas kasutatav valik peanahale, mis nähtavalt ketendab ja sügeleb. Kui su peanahk on pigem kuiv ja ketendusele kalduv, mitte rasune ja põletikuline, sobib paremini õrnem \u003ca href=\"\/et\/products\/coconut-anti-dandruff-shampoo\"\u003eKookosega kõõmavastane šampoon\u003c\/a\u003e, mis on igapäevane versioon. Kasuta vahepäevadel \u003ca href=\"\/et\/products\/anti-hair-loss-shampoo\"\u003eJuuste väljalangemise vastast šampooni\u003c\/a\u003e ja hoia palsam, näiteks \u003ca href=\"\/et\/products\/caffeine-conditioner\"\u003eKofeiiniga kasvupalsam\u003c\/a\u003e, ainult juuste keskosal ja otstel, et sa ei paneks õli tagasi otse nahale, mille just puhtaks said.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSa võid kohata väidet, et kõõmavastased šampoonid aitavad juuste väljalangemise vastu. See mõte pärineb väikesest hulgast ketokonasooli uuringutest, millest enamik olid pimendamata, väga väikeste rühmadega ja ilma pikaajalise järelkontrollita. See on väga õhuke alus mis tahes järelduseks ja igal juhul ei sisalda see šampoon ketokonasooli. Osta seda ketenduse ja sügeluse vastu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVeel üks asi, milles tasub aus olla. Kui su ketendus algas pärast paikse minoksidiili kasutuselevõttu, on selle põhjus kõige tõenäolisemalt ravivahendis sisalduv alkohol ja propüleenglükool, mis kuivatavad peanahka, ning seenevastane šampoon ei aita selle vastu midagi. Minoksidiili pakendil öeldakse, et peanaha ärrituse või punetuse korral tuleb kasutamine lõpetada ja pöörduda arsti poole. Seda juhist tasub järgida ning ükski pesemiskord ei aita sellest mööda hiilida.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKuidas kasutada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKaks korda nädalas pesupäevadel, vahepäevadel kasuta õrnemat šampooni.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n  \u003cli\u003eKasta juuksed ja peanahk põhjalikult mõnusalt sooja veega märjaks.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVõta lühikeste juuste jaoks umbes 5 mL, ligikaudu mündisuurune kogus peopessa. Pikkade juuste puhul kasuta rohkem ja pea meeles, et pesed peanahka, mitte juuksepikkust.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVahusta esimene vaht sõrmeotstega, mitte küüntega, üle kogu peanaha umbes kolmkümmend sekundit ja loputa see seejärel maha. Esimene pesukord eemaldab vaid õli ja soengutoote jäägid, et teine pesukord jõuaks tegelikult nahani.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKanna sama kogus uuesti peale ja jäta see teine vaht peanahale kolmeks kuni viieks minutiks seisma. Just kontaktaeg annab seenevastasele toimeainele võimaluse toimida ning see on samm, mille peaaegu kõik vahele jätavad.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLoputa põhjalikult, pöörates tähelepanu kuklale ja kõrvade taha, kuhu koorikud ja jäägid koguvad ning mida seejärel šampoonis süüdistatakse.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKasuta palsamit ainult juuste keskosal ja otstel, hoides selle peanahalt eemal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKui kasutad paikset ravivahendit, on järjekord oluline.\u003c\/strong\u003e Pese ja kuivata kõigepealt juuksed, seejärel kanna ravivahend kuivale peanahale ning ära pese juukseid vähemalt neli tundi pärast selle kandmist. Kui pesed tund pärast annuse kandmist, läheb see annus lihtsalt raisku. Väldi ka selle šampooni ja \u003ca href=\"\/et\/products\/deep-cleanse-shampoo\"\u003eSügavpuhastava peanahašampooni\u003c\/a\u003e kasutamist samal nädalal, sest kahe sügavpuhastava pesu kuhjumine kipub jätma peanaha pingulisemaks ja ketendavamaks, kui kumbki eraldi teeks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMida oodata\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSügelus taandub tavaliselt esimesena, sageli juba esimese nädalaga. Nähtav ketendus väheneb üldjuhul kahe kuni nelja nädala jooksul järjepideval kaks korda nädalas kasutamisel, ja kui kuu aja pärast pole midagi muutunud, ei ole tegu tõenäoliselt tavalise kõõmaga. Malassezia on inimese naha tavaline asukas, seega on tegu kontrolli, mitte ravimisega. Enamikul inimestel tuleb ketendus kasutamise lõpetamisel mõne nädalaga tagasi ning tavapärane muster on minna üle kord nädalas kasutamisele, kui olukord on rahulik, ja tagasi kahe korra peale, kui see nii ei ole. See ei muuda juuste tihedust. Kui märkad duši all pisut vähem juukseid, on kõige tõenäolisem selgitus see, et oled lõpetanud kratsimise.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHoiatused\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAinult välispidiseks kasutamiseks. Väldi kokkupuudet silmadega ja kui see juhtub, loputa jaheda veega. Teepuuõli on tunnustatud kontaktallergeen, mille toime tugevneb oksüdeerumisel, seega hoia kork suletuna, hoia pudel otsese päikesevalguse eest ning kui su nahk reageerib kergesti, tee kaks päeva enne peanahal kasutamist allergiatest väikese koguse toote sisemisel küünarvarrel. Lõpeta kasutamine, kui tekib lööve, kipitus või püsiv punetus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÄra kasuta\u003c\/strong\u003e katkisel, veritseval või nakatunud nahal ega samal päeval, kui kasutad \u003ca href=\"\/et\/products\/dermaroller-0-5mm\"\u003eDermarullikut\u003c\/a\u003e, sest mentool ja eeterlikud õlid kipitavad ja võivad ärritada äsja nõeltega töödeldud nahka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePöördu arsti poole\u003c\/strong\u003e, kui koorikud on paksud, kollased ja rasused, kui peanahk on toores või nutab, kui sul on selgepiirilised hõbedased laigud või kui juuksed langevad välja selgelt piiritletud paljastel laikudel. Need viitavad seborroilisele dermatiidile, psoriaasile või millelegi muule, mis vajab diagnoosi, ja kosmeetiline šampoon ei ole vastus ühelegi neist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eSee on kosmeetikatoode. See ei ole mõeldud haiguste diagnoosimiseks, raviks, tervendamiseks ega ennetamiseks. Hoida lastele kättesaamatus kohas.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Quintéa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57981126410622,"sku":"QN-ANTIDANDRUFFSHAMPO","price":68.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9849\/4078\/files\/anti-dandruff-shampoo.png?v=1790587616"},{"product_id":"coconut-anti-dandruff-shampoo","title":"Kookosega kõõmavastane šampoon","description":"\u003cp class=\"q-lead\"\u003eSulfaadivaba igapäevane šampoon kookosepõhistel puhastusainetel, peanahkadele, mis\nketendavad, sügelevad ja tunduvad pinguldunud. See kuulub juuste väljalangemise sarja praktilisel\npõhjusel: ketendav ja sügelev peanahk on üks levinumaid kaebusi peanahale kantavat ravi kasutavate\nmeeste hulgas, ja tavaline vastus – karmim ja sagedasem pesemine – kipub olukorda hoopis\nhalvendama. See on pesuvahend, mitte ravi, ja see ei mõjuta juuste tihedust kuidagi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMis selles on\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePuhastamise eest hoolitsevad kookosepõhised pindaktiivsed ained tavaliste šampoonide sulfaatide\nasemel. Sulfaadivaba on muutunud õrnuse sünonüümiks, kuid see on vaid osaliselt tõsi, sest tegelikult\nloeb kogu pindaktiivsete ainete süsteem ja pH, millel see on üles ehitatud. Dermatoloogiline tõendusmaterjal\nkehtib siin koostisosade klasside, mitte valmistoodete tasandil: klassikalised leelised seebid\nõhendavad tõestatult sarvkihti ja eemaldavad selle rakkudevahelisi lipiide, samas kui naha pH-l\nüles ehitatud sünteetilised puhastusained hoiavad mõlemat suuresti puutumatuna. See on selle baasi\nloogika taga, ja see on väide koostisosade klassi, mitte selle konkreetse pudeli testitud omaduste\nkohta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eValemi teine pool on kõõmavastane toimeaine. Levinud seletuse kohaselt toitub peaaegu igal\npeanahal elavast Malassezia-nimelisest pärmseenest peanaha rasu, ja ketendavatel inimestel reageerib\nnahk selle ainevahetusproduktidele. Kõõmavastased toimeained toimivad, hoides selle populatsiooni\nkontrolli all. Rühmana kuuluvad need juuksehoolduses paremini tõestatud koostisosade hulka, mille\ntaga on tõelised kontrollitud uuringud, kuid tõendusmaterjal käib konkreetselt ketenduse ja sügeluse\nkohta. Ükski neist ei tee midagi juuste kasvu heaks, ning šampoon, mis vastupidist vihjab, müüb\nend üle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMiks see siia sarja kuulub\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSellest saavad kõige rohkem kasu kahte tüüpi mehed. Esimesel on juba kuiv, ketendusele kalduv\npeanahk ja ta soovib igapäevast pesu, mis seda enam ei kuivata. Teine on igaüks, kes kasutab\npeanahale kantavat ravi, sest alkohol ja propüleenglükool, mis kannavad\n\u003ca href=\"\/et\/products\/minoxidil-topical-solution-5\"\u003eMinoksidiili lahust\u003c\/a\u003e, on tuntud peanaha\närritajad, ning kuivus, ketendus ja sügelus on kõige sagedamini teatatud kohalikud reaktsioonid.\nSellist ketendust põhjustab pigem ärritus kui tegelik kõõm, mistõttu õrnem pesu aitab rohkem kui\ntugevam toimeaine. Kui probleemiks osutub just propüleenglükool, siis\n\u003ca href=\"\/et\/products\/minoxidil-topical-foam-5\"\u003eVahus\u003c\/a\u003e seda ei ole.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKui ketendus on tugevam ega taandu, sisaldab\n\u003ca href=\"\/et\/products\/anti-dandruff-shampoo\"\u003eKõõmavastane šampoon\u003c\/a\u003e nimetatud toimeainet piroktoloon-\nolamiini ja on mõeldud kasutamiseks kaks korda nädalas. Paljudel toimib kõige paremini kahe\nvaheldumine: sihitud šampoon kahel pesupäeval ja see šampoon kõigil ülejäänud kordadel. Piiri\ntasub selgelt öelda välja, sest kumbki šampoon ei hoia juukseid peas. Mugav peanahk hoiab hoopis\nhooldusrutiini käigus. Minoksidiili pakendil öeldakse, et ravi ei tohi alustada punetaval,\npõletikulisel, ärritunud või valulikul peanahal, ning sügelev, ketendav peanahk on levinud põhjus,\nmiks mehed ravi peatavad ega alusta seda enam kunagi uuesti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKuidas kasutada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIga päev ehk igal pesupäeval.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n  \u003cli\u003eKasta juuksed ja peanahk sooja veega põhjalikult märjaks. Kuum vesi ärritab niigi kuiva\n    peanahka veelgi.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVõta lühikeste juuste jaoks umbes 5 ml, mündisuurune kogus peopessa, ja pikkade või paksude\n    juuste puhul ligikaudu kaks korda rohkem.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMasseeri seda peanahka umbes minuti jooksul sõrmeotstega, mitte küüntega. Ketendava peanaha\n    kriimustamine muudab ketenduse hullemaks.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eJäta vaht enne loputamist veel minutiks peanahale. Kokkupuuteaeg on see, mis lubab kõõmavastasel\n    toimeainel üldse midagi teha, ning selle kohe väljaloputamine on kõige levinum viis, kuidas\n    inimesed selle raiskavad.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLoputa, kuni vesi jookseb selgena, sest järelejäänud šampoon põhjustab ise sügelust.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKui kasutad juuksehooldustoodet, pese teine kord väiksema koguse šampooniga.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKata vajadusel palsamiga juuste keskosa ja otsad, hoides palsami peanahalt eemal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJärjekord koos peanahale kantava raviga.\u003c\/strong\u003e Pese kõigepealt, lase peanahal täielikult\nkuivada ja kanna alles siis peale minoksidiil. Ära pese juukseid nelja tunni jooksul pärast annuse\nmanustamist, sest see loputab maha annuse, mille eest oled juba maksnud.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMida oodata\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSügelus rahuneb tavaliselt esimesena, sageli juba kahe-kolme pesukorra jooksul. Ketenduse\nvähenemine võtab kauem aega ja seda saab õiglaselt hinnata alles kahe kuni kolme nädala järjekindla\nkasutamise järel, sest peanaha uuenemine on aeglane ja mõni hea päev ei tähenda veel suurt midagi.\nToime on kosmeetiline ja seda tuleb hoida käigus, seega naaseb ketendus üldjuhul mõne nädala jooksul\npärast kasutamise lõpetamist, kuna pesuvahend ei muuda peanaha ketendamise algpõhjust. Ära oota\npeeglist muutust tiheduses ega katvuses. Ükski šampoon, ka see mitte, ei oma selle väite jaoks\ntõendust.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHoiatused\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAinult välispidiseks kasutamiseks, tegemist on mahapestava tootega. Väldi kontakti silmadega ning\nloputa rohke jaheda veega, kui satub silma. Kookosepõhised pindaktiivsed ained on õrnad, kuigi\nõrn ei tähenda hüpoallergeenset, ja kokamidopropüülbetaiin, üks levinumaid neist, on tuntud\nkontaktallergeen. Kui oled varem šampoonile reageerinud, tee allergiatest küünarvarre siseküljele\nja oota enne peanahale kandmist 24 tundi. Lõpeta kasutamine, kui tekib kõrvetustunne, punetus või\nlööve.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÄra kasuta katkisel ega veritseval nahal, ning oota pärast\n\u003ca href=\"\/et\/products\/dermaroller-0-5mm\"\u003eDermarulliku\u003c\/a\u003e kasutamist vähemalt 24 tundi enne ravitud\nala pesemist. Kui ketendus on paks, rasvane ja kollane, kui peanahk on punane ja valulik, või kui\nsama ketendus ilmneb kulmudes või nina kõrval, viitab see muster seborroilisele dermatiidile, mis\non meditsiiniline seisund ning nõuab farmatseudi või arsti poole pöördumist. See on kosmeetiline\nšampoon ja see ei ravi peanahahaigusi. \u003cem\u003eHoida lastele kättesaamatus kohas.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Quintéa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57981126607230,"sku":"QN-COCONUTANTIDANDRUF","price":61.99,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9849\/4078\/files\/coconut-anti-dandruff-shampoo.png?v=1790587687"}],"url":"https:\/\/quintea.eu\/et\/collections\/koom-ja-ketendus.oembed","provider":"Quintéa","version":"1.0","type":"link"}