Шампоан против косопад

Кофeинът е най-проучваната от трите съставки. В човешки фоликули, поддържани живи в лабораторна среда, той противодейства на потискането на растежа, причинено от тестостерон, и повишава IGF-1, като същевременно понижава TGF-бета2 — два сигнала, свързани с това фоликулът да остане във фазата на растеж. Това е лабораторна работа върху изолирани фоликули в контролирани условия, което е далеч от скалп под душа, а голяма част от изследванията върху кофeина за коса при хора са написани или финансирани от компанията, която продава кофeинов шампоан. Единственото нещо, измерено пряко в отмиваща се формула, е доставянето: кофeин, масажиран за няколко минути и после отмит, все още се е измервал във фоликула след това. Да вкараш съставка във фоликула е далеч от това да пораснеш коса от него, и нито едно изпитване не е показало, че кофeинов шампоан кара косата да порасне отново.

Ниацинамидът, витамин B3, има дълга и солидна история в грижата за кожата за подкрепа на кожната бариера и успокояване на зачервяване и раздразнение. Точно това прави тук, върху кожа, върху която ежедневно действа изсушаващо локално третиране. Няма убедителни доказателства, че кара косата да расте.

Розмаринът се цитира постоянно заради едно малко изпитване от 2015 г., в което розмариново масло се представя приблизително толкова добре, колкото 2% миноксидил за шест месеца, с по-малко сърбеж на скалпа. Прочетете подробностите, преди да се позовавате на него. Това е било розмариново етерично масло, оставено на скалпа, сравнено със по-слабата концентрация от 2%, а не 5%, в едно-единствено изпитване, което не е повтаряно. Розмаринов екстракт в шампоан, който отмивате, е далеч от това и не бива да се приема като доказателство за възстановяване на косата.

В него няма аромат, и това е съзнателно решение. Ароматът е една от по-честите причини за контактни реакции на скалпа, а скалп, който вече е под локално третиране, не се нуждае от допълнителна експозиция.

Мием косата си по няколко пъти седмично, независимо дали лекуваме косопад, така че измиването е стъпка от рутината, която и без друго съществува. Да я запълните с нещо меко и без аромат е малко и евтино подобрение, но има по-голямо значение, отколкото звучи, защото локалните третирания в тази гама изсушават, а суров ежедневен шампоан утежнява това. Най-честата причина хората да спрат третирането е, че скалпът им става некомфортен.

Важно е да е ясно къде стои това спрямо останалата част от гамата. Миноксидил разтвор 5% е единственият продукт тук с одобрени от регулаторен орган доказателства за възстановяване на косата, и нито една от тези три активни съставки не е от този клас. Този шампоан е с какво се измивате, преди да го приложите. Ако искате същите три активни съставки с времето на контакт, от което наистина се нуждаят, Кофeинов серум за скалп е несмиваемата версия на тази формула и е по-разумното място, където да инвестирате, ако можете да добавите само едно нещо.

Предназначен е за ежедневно измиване на скалп, който иначе е здрав. Лющенето и сърбежът са отделен проблем с отделен отговор: Шампоан против пърхот съдържа пироктон оламин и е правилният инструмент за това.

Всеки ден за измиване, до веднъж дневно. Повечето хора мият косата си три или четири пъти седмично и това е напълно добър график за този продукт. Няма полза от по-често миене само за да го използвате.

1. Намокрете добре косата и скалпа с хладка, а не гореща вода.
2. Използвайте около 5 мл — приблизително колкото монета от 20 стотинки в дланта — за къса коса. По-дългата коса изисква двойно повече. При това темпо бутилка от 300 мл стига за около два месеца ежедневно измиване.
3. Втривайте го в самия скалп с върховете на пръстите, а не по дължините, използвайки възглавничките на пръстите, а не ноктите. Скалпът е мястото, където активните съставки трябва да достигнат.
4. Оставете го на скалпа за две минути, преди да изплакнете. Това е приблизително времето на контакт, използвано в изследването, измерило достигането на кофeина до фоликула, и е стъпката, която почти всеки пропуска. Не ви коства нищо, макар да не бива да очаквате възстановяване на косата от нея.
5. Изплаквайте, докато водата не потече бистра. Продължете с балсам само по средните дължини и краищата, без да засяга скалпа.
6. Подсушете скалпа напълно, преди да нанесете каквото и да е несмиваемо третиране.

Редът има значение. Мийте първо, после нанасяйте локалното си третиране върху сух скалп. Нанасянето на миноксидил и последващото му отмиване няколко часа по-късно хвърля дозата на вятъра, затова оставяйте поне четири часа между двете. Миенето сутрин и третирането след това е най-простият начин да ги разделите.

Това, което ще усетите веднага, е скалп, който се чувства чист, без да е стегнат, и коса, която се справя по-лесно. Това наистина е целият краткосрочен ефект и той е козметичен.

Нищо видимо няма да се случи с линията на косата ви или с темето заради този шампоан. Ако плътността ви се промени през следващите шест месеца, това ще се дължи на онова, което оставяте на скалпа, а не на онова, което изплаквате от него. Съдете този продукт по това как се чувства скалпът ви и как се държи косата ви, а третирането си съдете по броя на космите.

За окапването. Косата, която се събира в ръцете ви под душа, най-често се е отделила от фоликула дни по-рано, а миенето събира няколко дни от нея на едно място. По-рядкото миене прави всеки душ да изглежда тревожно, а по-честото прави всеки да изглежда по-добре, без нито едното да променя колко коса реално губите. Това, което един мек, непресушаващ шампоан честно може да направи, е да намали накъсването при коса, която вече е крехка — това е реален ефект и е козметичен. Косопад, който наистина се ускорява, е въпрос за лекар, а не за шампоан.

Само за външна употреба. Пазете от очи и изплаквайте обилно с вода, ако попадне в тях, тъй като всеки шампоан пари. Без аромат е, но розмаринът е ботанически екстракт, а ботаническите екстракти са сред по-честите причини за контактни реакции, затова, ако кожата ви обичайно реагира на растителни екстракти, направете алергична проба (patch test) на малко количество върху вътрешната страна на предмишницата за един ден, преди да го нанесете на скалпа. Спрете употребата, ако развиете обрив, зачервяване или сърбеж, който продължава.

Това е козметично измиващо средство. То не лекува, не изцелява и не предотвратява косопада като медицинско състояние и не е заместител на нищо, което го прави. Ако косопадът ви е внезапен, на петна или болезнен, или ако скалпът ви е зачервен, възпален или болезнен, потърсете лекар, вместо да сменяте шампоана. Да се съхранява далеч от достъп на деца.