Keramidų kremas odos barjerui

Keramidai – viena iš trijų lipidų klasių, kartu su cholesteroliu ir laisvosiomis riebalų rūgštimis sudarančių odos pralaidumo barjerą. Jie glūdi tarp viršutinio sluoksnio ląstelių, daugiasluoksnėse lameliarinėse struktūrose, ir būtent ši struktūra sulaiko vandenį, kad jis nepaliktų odos greičiau, nei ji jo gauna. Alkoholis, paviršiaus aktyviosios medžiagos ir dažnas prausimasis juos išsekina, todėl juos atstatyti – pagrįstas sprendimas.

Šiai kosmetinei sudedamajai daliai įrodymų yra neblogai, ir verta tiksliai žinoti, kokie jie. Atsitiktinių imčių tyrime su vidutinio sunkumo egzema sergančiais suaugusiaisiais nustatyta, kad keramidais paremtas kremas ir prausiklis, naudojami kaip kasdienis režimas, beveik kiekviename matavimo taške žymiai labiau sumažino transepidermalinį vandens netekimą nei atitinkamas placebo režimas. Šiame tyrime svarbūs keturi dalykai. Jį finansavo tiriamą produktą parduodanti bendrovė, kelis jo autorius ji ir įdarbino. Tyrimo dalyviai sirgo egzema, o ne turėjo plaukų gydymo priemonės išsausintą odą. Jame kartu, kaip vienas režimas, tirtas kremas ir prausiklis, o ne pats kremas atskirai. Ir jame tirta kitokia, nei šio, formulė. Tokio pobūdžio sudedamųjų dalių mokslas pasako, kad šią klasę verta turėti ant veido. Tačiau jis nepasako, ką konkrečiai padarys šis indelis.

Todėl sąžininga šio kremo riba – barjero palaikymas ir komfortas. Tokius kremus pamatysite parduodamus kaip „atkuriančius“, „atstatančius“ ar „iš naujo sukuriančius“ barjerą. Mes jo taip neapibūdinsime, nes tai peržengia tiek publikuotus įrodymus, tiek tai, ką kosmetinis produktas turi teisę teigti.

Hialurono rūgštis – tai drėkiklis. Ji sulaiko daug kartų daugiau vandens nei sveria pati, ir traukia vandenį į viršutinius odos sluoksnius – tai dalis, kurią pajuntate per kelias minutes nuo užtepimo. Verta tai atskirti nuo barjero istorijos. Dvigubai aklame tyrime su vyresnio amžiaus suaugusiaisiais, turinčiais sausą odą, hialurono rūgšties losjonas padidino išmatuotą odos drėkinimą, lyginant tiek su sunkesnės molekulinės masės versija, tiek su paprastu nešikliu, tačiau nė vienoje tyrimo grupėje reikšmingai nepagerėjo vandens netekimas per barjerą. Hialurono rūgštis rūpinasi drėkinimu ir komfortu. Barjero dalį neša keramidai.

Vietinio poveikio minoksidilis laikomas alkoholyje, o tirpalas dar prideda ir propilenglikolio. Minoxidil purškiklyje su tretinoinu, kofeinu ir melatoninu yra tretinoino, kuris spartina odos atsinaujinimą. Retinolio naktinis kremas veidui daro kažką panašaus. Bet kuris iš jų, kasdien tepamas ant tos pačios odos juostos, gali per pirmą mėnesį ar du palikti plaukų liniją, smilkinius ir kaktą sausus ir pleiskanojančius. Problema tuomet slypi odos barjere, ir drėkinamasis kremas – protingas sprendimas.

Šis kremas sutampa su Drėkinamuoju veido kremu, ir tai verta žinoti prieš perkant. Sudedamųjų dalių šeimos tos pačios. Drėkinamasis kremas – lengvas kasdienis kremas, tepamas prieš viską kita ir tinkantis daugumai odos daugumą laiko. Šis – sunkesnis indelis, skirtas odai, jau perėjusiai į matomą lupimąsi, įsitempimą ar dilgčiojimą tepant vietinio poveikio priemonę. Daugeliui vyrų pakanka vien lengvesnio kremo. Jei išgyvenate sudėtingesnį laikotarpį, viduryje žiemos, arba naudojate retinoidą kartu su vietinio poveikio priemone, būtent prie šio indelio verta pereiti.

Verta paminėti dar du derinius. Aukščiau minėtame keramidų tyrime kremas tirtas kartu su prausikliu, todėl naudojant jį po Veido prausiklio, o ne po muilo gabalėlio, elgiamasi artimiau tam, kaip ši sudedamųjų dalių klasė iš tiesų buvo tirta. O dienomis po Dermarolerio, 0,5 mm naudojimo drėkinamasis kremas iš tiesų padeda: pusės veido palyginimo tyrimas po mikroadatėlės procedūros nustatė mažesnį vandens netekimą ir mažesnį paraudimą drėkinta oda. Tame pačiame tyrime keramidų-lipidų veiklioji medžiaga pasirodė ne geriau nei jos pačios paprastas pagrindas, todėl naudinga instrukcija tėra tokia: po volelio naudojimo drėkinkite odą, ir daugiau nieko.

Du kartus per dieną, ryte ir vakare, ant šiek tiek drėgnos odos po prausimosi.

1. Pirmiausia nusiplaukite, tada patapšnodami nusausinkite veidą tiek, kad jis liktų drėgnas, o ne sausas. Drėkiklis veikia geriau, kai yra vandens, kurį jis gali sulaikyti.
2. Visam veidui paimkite maždaug žirnio dydžio kiekį švariais, sausais pirštais ar mentele. Šlapi ar nešvarūs pirštai atviro indelio kremą greitai sugadina.
3. Kelias sekundes sušildykite jį tarp pirštų, tada įspauskite į odą, o ne trinkite.
4. Tepkite iki pat plaukų linijos ir palei smilkinius. Tai juosta, kurią žmonės praleidžia, ir pirmoji vieta, kurią išsausina vietinio poveikio priemonė.
5. Prieš tepdami ką nors ant viršaus, leiskite jam dvi–tris minutes įsigerti.
6. Vakare tepkite kaip paskutinį žingsnį, kai gydymo priemonė jau visiškai išdžiūvusi.

Laike gerai atskirkite jį nuo minoksidilio dozės. Minoksidiliui išdžiūti reikia dviejų–keturių valandų, o minoksidilio produkto informacijoje įspėjama, kad vienu metu tepami vietinio poveikio produktai, keičiantys viršutinį odos sluoksnį, gali padidinti sugeriamo minoksidilio kiekį. Sodrus kremas ant dar drėgnos dozės taip pat paskleidžia ją ten, kur nenorėjote. Nusiplaukite, sudrėkinkite odą, o vietinio poveikio priemonei palikite atskirą laiką kitu paros metu.

Komfortą pajusite pirmiausia. Per kelias minutes oda turėtų jaustis mažiau įsitempusi, ir tai tiksliai tai, ką daro drėkiklis ir emolentai. Matomas lupimasis paprastai nuslūgsta per kelias dienas ar porą savaičių nuoseklaus naudojimo du kartus per dieną, jei priežastis iš tiesų yra vietinio poveikio priemonės sausinantis poveikis. Publikuotuose tyrimuose išmatuoti barjero pokyčiai užtruko savaites kasdienio naudojimo, o ne vieną tepimą, todėl vertinkite jį po dviejų savaičių.

Niekas šiame indelyje neataugins plaukų, nesulėtins slinkimo ir neišlaikys traukiantis plaukų linijos. Visas jo indėlis – palaikomasis: jis išlaiko po gydymu esančią odą pakankamai komfortišką, kad tęstumėte gydymą. Kai kuriems vyrams būtent šis komfortas nulemia, ar jie tęsia vietinio poveikio priemonės naudojimą, ar tyliai jos atsisako per pirmus porą mėnesių.

Naudoti tik išoriškai, ant veido ir plaukų linijos. Venkite akių srities, o patekus – nuplaukite vėsiu vandeniu. Laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Prieš pirmą pilną naudojimą atlikite odos jautrumo testą. Užtepkite nedidelį kiekį už ausies ar ant vidinės dilbio pusės ir palaukite dvidešimt keturias valandas. Tai svarbiau nei įprastai, jei jūsų oda jau sudirgusi, nes sudirgusi oda reaguoja į tai, ką kitaip toleruotų.

Netepkite ant pažeistos, įtrūkusios, kraujuojančios, nudegusios saulėje ar užkrėstos odos. Jei naudojote dermarolerį, palaukite dvidešimt keturias valandas ir tol, kol oda vėl atrodys normaliai. Mikroadatėlės procedūra sąmoningai atveria barjerą, kol jis atviras, viso, kas tepama, sugeriamumas padidėja, o dilgčiojimas ar niežėjimas tepant drėkinamąsias priemones – pripažintas procedūros poveikis.

Šis kremas nėra atsakymas į signalą nustoti naudoti. Minoksidilio etiketėje nurodyta nustoti jį naudoti ir kreiptis į gydytoją, jei galvos oda parausta, uždega, sudirginama ar skauda. Drėkinamasis kremas šios instrukcijos nekeičia, o naudoti jį tam, kad „pratęstumėte“ per šiuos simptomus, yra bloga mintis. Sausumas ir lupimasis – kas kita, ir būtent tam skirtas šis kremas.

Tai kosmetinis produktas, o ne vaistas. Jis neskirtas jokiai būklei, įskaitant plaukų slinkimą, diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar jai užkirsti kelią. Jei paraudimas, lupimasis ar niežėjimas nepraeina, plinta arba grįžta vos nustojus naudoti, kreipkitės į gydytoją. Seborėjinis dermatitas ir egzema dažni ant galvos odos ir plaukų linijos, labai panašūs į gydymo sukeltą sausumą, ir jiems reikia daugiau nei drėkinamojo kremo.

Laikykite žemesnėje nei 25 laipsnių Celsijaus temperatūroje, atokiau nuo tiesioginės saulės šviesos, tvirtai užsukę dangtelį.