Peptydy miedziowe na porost włosów: dowody na gojenie ran a wzrost włosów

Nie ma kontrolowanych badań z udziałem ludzi, które potwierdzałyby, że peptydy miedziowe odrastają włosy. Badania nad GHK-Cu i jego krótszym odpowiednikiem AHK-Cu rzeczywiście dostarczają mocnych dowodów na wspieranie regeneracji skóry: działanie to jest dobrze potwierdzone w hodowlach komórkowych i poparte kilkoma badaniami skóry twarzy u ludzi. Dowody dotyczące włosów to zupełnie inny, znacznie skromniejszy zbiór badań, oparty na jednym badaniu z 2007 roku przeprowadzonym na wyizolowanych mieszkach włosowych i hodowanych komórkach poza żywą skórą głowy. To właśnie ta różnica, a nie hasło marketingowe, sprawia, że Serum z peptydami miedzi 1% znajduje się wśród produktów bez minoksydylu i wspiera kondycję skóry głowy, zamiast być zaliczane do podstawowych składników aktywnych z oferty wspomagających odrost włosów.

• Najmocniejsze dowody na działanie GHK-Cu dotyczą jędrności skóry i syntezy kolagenu, a większość z nich pochodzi z badań hodowli komórkowych lub skóry twarzy, nie włosów ani skóry głowy.
• W jedynym badaniu dotyczącym włosów wykorzystano mieszki i komórki pobrane z organizmu i hodowane w warunkach organokultury, a nie osobę stosującą serum.
• Nie opublikowano żadnego niezależnego, kontrolowanego badania z udziałem żywych ludzi, które wykazałoby, że peptyd miedziowy odrasta włosy na skórze głowy.
• Minoksydyl pozostaje jedynym składnikiem z oferty z zatwierdzonym przez FDA wskazaniem do odrostu włosów, a zatwierdzenie to dotyczy wyłącznie okolicy vertexu u mężczyzn.

Co oznaczają „dowody” w przypadku serum z peptydem miedziowym

GHK-Cu i AHK-Cu to tripeptydy miedziowe, a strony produktów, które je sprzedają, często przechodzą od jednego do drugiego tak, jakby ten sam zbiór badań obejmował oba. Tak nie jest. Każde twierdzenie, czy dotyczy jędrności skóry, czy wzrostu włosów, ma własną historię badań, a obie należy sprawdzić oddzielnie, zanim jedna posłuży do uzasadnienia drugiej.

Warto najpierw odpowiedzieć wprost na pytanie, które naprawdę zadaje sobie większość czytelników: czy ten składnik odrasta włosy, czy robi coś innego, co mimo wszystko może być przydatne dla osoby zmagającej się z ich wypadaniem? Krótka odpowiedź brzmi: to drugie. Peptydy miedziowe mają swoje miejsce w pielęgnacji skóry, choć jest ono skromne. To, czy ich działanie przekłada się na skórę głowy i mieszki włosowe, wyjaśniamy w dalszej części artykułu.

Co faktycznie wynika z badań nad gojeniem ran i regeneracją skóry z użyciem GHK-Cu

GHK-Cu występuje naturalnie w osoczu krwi ludzkiej, a jego poziom spada z wiekiem: wynosi około 200 ng/ml w wieku 20 lat i obniża się do około 80 ng/ml w wieku 60 lat (źródło: Regenerative and Protective Actions of the GHK-Cu Peptide, Pickart iamp; Margolina, 2018). Zainteresowanie GHK-Cu jako składnikiem do stosowania miejscowego zaczęło się właśnie od tego spadku związanego z wiekiem, w oparciu o założenie, że uzupełnienie jego poziomu może przywrócić część tego, co traci starzejąca się skóra.

W hodowlach komórkowych GHK pobudza fibroblasty do wytwarzania większej ilości kolagenu, kilku glikozaminoglikanów oraz małego proteoglikanu — dekoryny. Wszystkie te białka pomagają utrzymać nienaruszoną macierz strukturalną skóry. To solidny, powtarzalny wynik badań laboratoryjnych. U ludzi dowody są skromniejsze, ale istnieją: w 12-tygodniowym badaniu kremu z udziałem 71 kobiet ze skórą z fotostarzeniem odnotowano zwiększenie jej gęstości i grubości oraz zmniejszenie widoczności drobnych linii i głębokości zmarszczek, a w odrębnym, 8-tygodniowym badaniu randomizowanym wykazano zmniejszenie objętości i głębokości zmarszczek w porównaniu z serum kontrolnym. Warto jasno zaznaczyć: w artykule przeglądowym opisującym te dwa badania nie podano, kto je sponsorował ani prowadził. Stwierdzono w nim natomiast, że autorzy nie mają konfliktu interesów, choć łączy ich szerszy związek komercyjny z GHK-Cu jako związkiem. To powód do ogólnej ostrożności przy ocenie literatury dotyczącej tego składnika, a nie dowód na to, że te konkretne badania prowadziła lub finansowała firma.

Są to dowody kosmetycznego działania na skórę twarzy. Wiarygodnie wskazują na wsparcie produkcji kolagenu i redukcję drobnych linii. Nie mówią bezpośrednio nic o mieszkach włosowych ani o odroście włosów na skórze głowy. Traktowanie tych dwóch obszarów jako jednego zbioru dowodów to błąd, który najczęściej pojawia się w treściach o peptydach miedziowych na włosy. Czytelnicy, którzy chcą dowiedzieć się więcej o tym, czym jest GHK-Cu i gdzie dowody na jego działanie są najmocniejsze, mogą przeczytać osobny artykuł o chemii GHK-Cu i dostępnych dowodach.

Znacznie skromniejszy zbiór badań dotyczących włosów

Badania dotyczące włosów sprowadzają się do jednego badania opublikowanego w 2007 roku. Zastosowano w nim AHK-Cu na wyizolowanych ludzkich mieszkach włosowych utrzymywanych przy życiu w hodowli narządowej oraz na hodowanych komórkach brodawki skórnej (DPC), znajdujących się u podstawy mieszka i wspomagających wzrost włosów. Zaobserwowano większe wydłużenie mieszków oraz intensywniejszą proliferację DPC, a także spadek markerów apoptozy DPC, który nie osiągnął istotności statystycznej (źródło: Pyo i wsp., Arch Pharm Res, 2007). Są to rzeczywiste, mierzalne efekty i stanowią całą podstawę twierdzenia, że „peptydy miedziowe powodują wzrost włosów”.

Dlaczego wynik uzyskany w naczyniu laboratoryjnym nie przekłada się na wynik na głowie

Badania z użyciem organokultury i badania in vitro oznaczają, że mieszki i komórki pobrano z organizmu i utrzymywano przy życiu w laboratorium — nie były połączone z funkcjonującą skórą głowy żywego człowieka. W naczyniu nie ma ukrwienia, które dostarczałoby hormony, składniki odżywcze i sygnały odpornościowe, ani otaczającej bariery skórnej, która kontroluje, co rzeczywiście dociera do mieszka. Nie ma też wielomiesięcznego okresu, w którym przebiega rzeczywisty cykl wzrostu włosa. Związek może działać w określony sposób w izolowanej hodowli, ale inaczej — lub wcale — gdy musi przeniknąć przez skórę, przetrwać w środowisku chemicznym skóry głowy i zadziałać na mieszek osadzony w żywej tkance. Właśnie dlatego organy regulacyjne i poważni badacze traktują wynik badania in vitro jako powód do przeprowadzenia badania z udziałem ludzi, a nie jako jego zamiennik.

Co stało się z badaniami z udziałem ludzi w latach 90.

Zgodnie z opisem sprzedawcy produktu roztwór peptydów miedziowych do stosowania na skórę głowy badano w latach 90. w sponsorowanych przez firmę próbach dotyczących łysienia typu męskiego. Nigdy nie uzyskał on zatwierdzenia, a pełnych wyników nigdy nie opublikowano w miejscu, w którym czytelnik mógłby je niezależnie sprawdzić. Warto o tym wspomnieć, ponieważ czasem przywołuje się te próby tak, jakby stanowiły dowód na poparcie skuteczności składnika. Nieopublikowane badanie prowadzone przez firmę, którego wyników nie udostępniono, nie jest jednak czymś, co można oceniać ani na korzyść, ani na niekorzyść tego składnika. Nie da się go po prostu zweryfikować i tak pozostanie, dopóki ktoś go nie opublikuje.

Podsumowując, uczciwe stanowisko jest takie: istnieje wiarygodny mechanizm działania i potwierdzony efekt w izolowanych komórkach oraz mieszkach włosowych, ale nie ma kontrolowanego badania z udziałem ludzi, które wykazałoby, że peptyd miedziowy odrasta włosy na skórze głowy.

Dlaczego produkt znajduje się wśród opcji bez minoksydylu, a nie wśród pięciu podstawowych składników aktywnych

Wskazanie zatwierdzone przez FDA dla 5% roztworu minoksydylu do stosowania miejscowego ogranicza się do odrostu włosów na szczycie głowy, czyli w okolicy vertexu, u mężczyzn. W informacji o produkcie jasno stwierdzono, że nie jest on przeznaczony do stosowania przy cofającej się linii włosów ani łysieniu czołowym. Odrost włosów zależy również od kontynuowania stosowania, ponieważ po jego zaprzestaniu wypadanie włosów powraca (źródło: informacja o 5% roztworze minoksydylu do stosowania miejscowego w bazie DailyMed). To zatwierdzenie regulacyjne opiera się na kontrolowanych badaniach z udziałem ludzi i dlatego Minoksydyl 5% – płyn na porost włosów jest jedynym składnikiem z oferty, który ma za sobą mocne dowody na odrost włosów.

Dowody dotyczące peptydów miedziowych nie są porównywalne z tymi wynikami. Istnieje wiarygodny mechanizm działania i jeden wynik uzyskany w naczyniu laboratoryjnym — to uzasadniony punkt wyjścia do dalszych badań, ale nie dowód na jakiekolwiek działanie na skórze głowy. Dlatego serum znajduje się wśród produktów z oferty niezawierających minoksydylu, zamiast być reklamowane obok minoksydylu jako równoważny produkt.

Nie oznacza to, że serum jest bezwartościowe. Oznacza, że jest to produkt innego rodzaju, pełniący inną funkcję: wspiera kondycję skóry głowy, co znajduje potwierdzenie w literaturze dotyczącej gojenia ran, zamiast wpływać na sam cykl wzrostu włosów. Przedstawienie go w ten sposób, zamiast przypisywania mu pośrednio dowodów dotyczących minoksydylu, jest bardziej pomocne dla czytelnika, który chce zdecydować, na co wydać pieniądze.

Co to oznacza dla sposobu stosowania produktu

Skóra głowy to skóra, a pozostałe elementy typowej rutyny przeciw wypadaniu włosów nie są dla niej łagodne. Roztwór minoksydylu zawiera alkohol i glikol propylenowy, a derma roller celowo narusza powierzchnię skóry. Jeśli od miesięcy pielęgnujesz skórę głowy i czujesz, że to ona ponosi tego największe konsekwencje, zadaniem serum z peptydami miedziowymi jest wspieranie jej kondycji, a nie zastępowanie kuracji, która wspomaga odrost włosów.

Jeśli stosujesz je razem z innymi składnikami aktywnymi, znaczenie mają dwie kwestie związane z kolejnością nakładania. Kompleksy miedzi ulegają destabilizacji pod wpływem mocnych kwasów i bezpośredniego kontaktu z witaminą C, dlatego warto stosować kwasy złuszczające i witaminę C rano, a to serum wieczorem, zamiast nakładać je warstwowo w ramach tej samej rutyny. Jeśli wieczorem nakładasz na tę samą skórę głowy minoksydyl, najpierw nałóż serum i poczekaj, aż całkowicie się wchłonie, a dopiero potem zastosuj minoksydyl. Dzięki temu oba produkty nie będą sobie wzajemnie przeszkadzać.

Jeśli już stosujesz serum do skóry głowy, takie jak Serum na porost włosów z Redensylem (bez minoksydylu), rozsądniej jest wybrać jeden produkt i stosować go przez kilka miesięcy, zamiast nakładać oba na tę samą skórę. Jeśli rozważasz opcje z oferty niezawierające minoksydylu, dowody dotyczące mikronakłuwania są znacznie mocniejsze niż jakiekolwiek dostępne obecnie dowody dotyczące peptydów miedziowych, a szerszy przewodnik po peptydach wspomagających wzrost włosów wyjaśnia, jak peptydy miedziowe wypadają w porównaniu z innymi peptydami aktywnymi reklamowanymi w tym samym celu. Jeśli zdecydujesz się wypróbować serum, realistyczna oś czasu zmian przed i po pomoże ustalić, jakich zmian można się spodziewać i kiedy można je zauważyć.