Krem z ceramidami odbudowujący barierę skórną

Ceramidy to jedna z trzech klas lipidów tworzących barierę przepuszczalności skóry, obok cholesterolu i wolnych kwasów tłuszczowych. Znajdują się między komórkami zewnętrznej warstwy naskórka, tworząc wielowarstwowe struktury lamelarne, i to właśnie ten układ powstrzymuje wodę przed ucieczką ze skóry szybciej, niż napływa. Alkohol, środki powierzchniowo czynne i częste mycie wyczerpują ich zapasy, więc ich uzupełnianie to rozsądne działanie.

Dowody na to są jak na kosmetyk niezłe i warto dokładnie wiedzieć, na czym polegają. Randomizowane badanie u dorosłych z umiarkowanym wypryskiem atopowym wykazało, że krem i płyn do mycia z przewagą ceramidów, stosowane jako codzienna rutyna, znacząco poprawiały przeznaskórkową utratę wody w porównaniu z dopasowaną rutyną placebo niemal przy każdym pomiarze. Cztery rzeczy w tym badaniu mają znaczenie. Sfinansowała je firma sprzedająca testowany produkt, a kilku jego autorów tam pracowało. Uczestnicy mieli wyprysk atopowy, a nie skórę wysuszoną przez kurację przeciw wypadaniu włosów. Testowano w nim krem razem z płynem do mycia jako jedną rutynę, a nie sam krem. I testowano inną formułę niż ta. Tego rodzaju badania nad składnikiem mówią, że warto mieć tę klasę substancji na twarzy. Nie mówią, co zrobi ten konkretny słoiczek.

Uczciwym sufitem możliwości jest więc wsparcie bariery i komfort. Kremy takie jak ten bywają sprzedawane jako naprawiające, odbudowujące czy przebudowujące barierę. Nie będziemy ich tak opisywać, ponieważ to twierdzenie idzie dalej niż opublikowane dowody i dalej, niż produkt kosmetyczny ma prawo sięgać.

Kwas hialuronowy to humektant. Wiąże wielokrotność własnej wagi w wodzie i przyciąga wodę do górnych warstw skóry, co jest częścią efektu odczuwalną już w kilka minut po nałożeniu. Warto oddzielić to od historii bariery skórnej. W badaniu z podwójnie ślepą próbą u osób starszych z suchą skórą balsam z kwasem hialuronowym podniósł mierzone nawilżenie skóry w porównaniu zarówno z wersją o większej masie cząsteczkowej, jak i zwykłym podłożem, a mimo to żadna grupa w tym badaniu nie wykazała istotnej poprawy utraty wody przez barierę skórną. Kwas hialuronowy odpowiada za nawilżenie i komfort. To ceramidy odpowiadają za część związaną z barierą.

Miejscowy minoksydyl jest przenoszony w alkoholu, a roztwór dodatkowo zawiera glikol propylenowy. Spray na porost włosów – minoksydyl, tretynoina, kofeina i melatonina zawiera tretynoinę, która przyspiesza odnowę naskórka. Krem na noc z retinolem działa na twarzy podobnie. Każdy z tych produktów, stosowany codziennie w tym samym miejscu na skórze, może pozostawić linię włosów, skronie i czoło suche i łuszczące się, często już w pierwszym lub drugim miesiącu. Problem tkwi wtedy w barierze skórnej, a krem nawilżający to naturalne rozwiązanie.

Ten krem częściowo pokrywa się z Nawilżającym kremem do twarzy i warto to wiedzieć przed zakupem. Rodzina składników jest ta sama. Krem nawilżający to lekki krem na co dzień, który stanowi bazę pod resztę pielęgnacji i pasuje większości skóry przez większość czasu. Ten to cięższy słoiczek, dla skóry, która już zaczęła się widocznie łuszczyć, jest ściągnięta lub szczypie przy nałożeniu preparatu. Wielu mężczyznom wystarczy sam lżejszy krem. Jeśli trafia się gorszy okres, jest środek zimy albo stosuje się retinoid równolegle z preparatem miejscowym, to ten słoiczek jest tym, na który warto się przełączyć.

Warto wspomnieć jeszcze dwa połączenia. Badanie nad ceramidami cytowane powyżej testowało krem razem z płynem do mycia, więc stosowanie go po żelu do mycia twarzy, a nie po zwykłym mydle w kostce, bliżej odpowiada temu, jak faktycznie badano tę klasę składników. A w dniach po zabiegu Dermarollerem 0,5 mm krem nawilżający rzeczywiście pomaga: badanie typu split-face po mikronakłuwaniu wykazało mniejszą utratę wody i mniejsze zaczerwienienie na skórze nawilżanej kremem. W tym samym badaniu substancja aktywna oparta na ceramidach i lipidach nie wypadła lepiej niż jej własne, zwykłe podłoże, więc użyteczne zalecenie brzmi: nawilżać skórę po zabiegu, nic ponadto.

Dwa razy dziennie, rano i wieczorem, na lekko wilgotną skórę po umyciu.

1. Najpierw oczyścić skórę, a następnie osuszyć ją delikatnym klepaniem, tak by pozostała wilgotna, a nie sucha. Humektant działa lepiej, gdy w skórze jest obecna woda, którą może związać.
2. Na całą twarz wystarczy ilość wielkości grochu, nakładana czystymi, suchymi palcami lub szpatułką. Mokre lub brudne palce we wnętrzu otwartego słoiczka to najczęstszy powód, dla którego krem wcześniej się psuje.
3. Krem należy ogrzać między opuszkami palców przez kilka sekund, a następnie wcisnąć w skórę, a nie wcierać.
4. Krem warto doprowadzić aż do linii włosów i skroni. To pasmo, które najczęściej się pomija, a jednocześnie pierwsze miejsce, w którym preparat miejscowy powoduje suchość.
5. Przed nałożeniem czegokolwiek na wierzch warto dać kremowi dwie lub trzy minuty na wchłonięcie.
6. Wieczorem krem nakłada się jako ostatni krok, dopiero po tym, jak kuracja całkowicie wyschnie.

Krem należy wyraźnie rozdzielić w czasie od dawki minoksydylu. Minoksydyl potrzebuje od dwóch do czterech godzin, by wyschnąć, a informacje o produkcie ostrzegają, że produkty miejscowe zmieniające zewnętrzną warstwę skóry mogą zwiększyć wchłanianie minoksydylu, jeśli zastosuje się je w tym samym czasie. Bogaty krem na jeszcze mokrą dawkę dodatkowo rozprowadza ją w miejsca, w których się jej nie zamierzało umieścić. Najlepiej więc umyć, nawilżyć, a preparatowi miejscowemu zostawić osobną porę na drugim końcu dnia.

Komfort to część zauważalna najpierw. Skóra powinna poczuć się mniej ściągnięta już w ciągu kilku minut, i to zasługa humektantu i emolientów robiących dokładnie to, co powinny. Widoczne łuszczenie zwykle ustępuje w ciągu kilku dni do dwóch tygodni konsekwentnego stosowania dwa razy dziennie, o ile przyczyną rzeczywiście jest działanie wysuszające preparatu miejscowego. Mierzalne zmiany bariery skórnej w opublikowanych badaniach wymagały tygodni codziennego stosowania, a nie pojedynczej aplikacji, więc efekty warto oceniać po dwóch tygodniach.

Nic w tym słoiczku nie odbuduje włosów, nie spowolni ich wypadania ani nie utrzyma cofającej się linii włosów. Jego cały wkład ma charakter wspierający: utrzymuje skórę pod kuracją na tyle komfortową, by ją kontynuować. Dla niektórych mężczyzn ten komfort to różnica między utrzymaniem preparatu miejscowego a cichym poddaniem się w pierwszych dwóch miesiącach.

Wyłącznie do użytku zewnętrznego, na twarz i linię włosów. Unikać okolic oczu, a w razie kontaktu przemyć chłodną wodą. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Przed pierwszym pełnym zastosowaniem wykonać test uczuleniowy. Niewielką ilość nanieść za uchem lub na wewnętrznej stronie przedramienia i pozostawić na dwadzieścia cztery godziny. Ma to większe znaczenie niż zwykle, jeśli skóra jest już podrażniona, ponieważ podrażniona skóra reaguje na rzeczy, które normalnie by tolerowała.

Nie stosować na skórę uszkodzoną, popękaną, krwawiącą, poparzoną słońcem lub zakażoną. Po użyciu dermarollera należy odczekać dwadzieścia cztery godziny i do momentu, aż skóra znów będzie wyglądać normalnie. Mikronakłuwanie celowo otwiera barierę skórną, wchłanianie wszystkiego, co zostanie nałożone później, na ten czas rośnie, a szczypanie lub swędzenie przy nakładaniu kremów nawilżających to uznany efekt tego zabiegu.

To nie jest odpowiedź na sygnał do przerwania kuracji. Etykieta minoksydylu nakazuje przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem, jeśli skóra głowy stanie się czerwona, objęta stanem zapalnym, podrażniona lub obolała. Krem nawilżający tego zalecenia nie zmienia, a stosowanie go po to, by przejść przez te objawy, to zły pomysł. Suchość i łuszczenie to inna sprawa i właśnie do nich służy ten krem.

To produkt kosmetyczny, a nie lek. Nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, wyleczenia ani zapobiegania żadnemu schorzeniu, w tym wypadaniu włosów. Jeśli zaczerwienienie, łuszczenie lub swędzenie utrzymuje się, rozprzestrzenia lub wraca zaraz po odstawieniu produktu, należy skonsultować się z lekarzem. Łojotokowe zapalenie skóry i wyprysk atopowy są częste na skórze głowy i linii włosów, wyglądają bardzo podobnie do suchości po kuracji, a wymagają czegoś więcej niż krem nawilżający.

Przechowywać w temperaturze poniżej 25 stopni Celsjusza, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, ze szczelnie zakręconą pokrywką.