Crema de Noche con Retinol

Retinol. Un derivado de la vitamina A, y el pariente cosmético de la tretinoína con receta. La piel lo convierte en dos pasos, de retinol a retinaldehído y de ahí a ácido retinoico, y pierde potencia en cada paso, razón por la que una crema de retinol es más lenta y suave que un retinoide con receta haciendo el mismo trabajo. La evidencia que la respalda es realmente buena para los estándares cosméticos. Ensayos aleatorizados y controlados con vehículo en piel facial fotoenvejecida reportan mejoras en aspereza, líneas finas y pigmentación irregular a lo largo de tratamientos de doce semanas o más, y ese conjunto de estudios cubre la calidad de la piel facial y nada más. La normativa cosmética europea establece una concentración máxima de retinol para productos faciales sin aclarado, y esta crema está formulada para mantenerse dentro de ese límite. No indicamos un porcentaje aquí, porque una cifra por sí sola dice muy poco. La frecuencia que realmente puedas mantener importa más, y un número más alto suele comprar sobre todo más irritación.

ProXylane. El nombre comercial de la hidroxipropil tetrahidropirantriol, una molécula sintética obtenida a partir de la xilosa, un azúcar procedente de la madera de haya. En estudios de laboratorio se ha descrito que aumenta la producción de glicosaminoglicanos, las moléculas retenedoras de agua de la dermis, y esa es toda la base de las afirmaciones que se hacen sobre ella. La evidencia en humanos es escasa y procede casi en su totalidad de la empresa que desarrolló y patentó el ingrediente. Trátalo como un ingrediente de apoyo con un mecanismo plausible, no como un segundo activo. No se acerca ni de lejos al historial del retinol.

Ácido hialurónico. Un humectante que retiene muchas veces su propio peso en agua y se sitúa principalmente en las capas superiores de la piel. Un ensayo doble ciego en adultos mayores con piel seca encontró que aumentaba la hidratación medida de la piel frente a un vehículo, mientras que ningún grupo mostró cambios en la pérdida de agua a través de la barrera cutánea. Su función en esta fórmula es el confort, y está ahí para compensar la sequedad que provoca el retinol durante el primer mes.

El cuero cabelludo y la cara son una única extensión de piel, y la línea de nacimiento del cabello es la unión, razón por la que esta gama incluye productos faciales. El minoxidil tópico va disuelto en alcohol con propilenglicol, y el Spray Capilar con Minoxidil, Tretinoína y Cafeína añade tretinoína además. Esta crema es para el hombre cuya piel ya se ha estabilizado con el tratamiento y que quiere trabajar la textura y las líneas por la noche, en la cara, lejos de la zona tratada.

Es el producto equivocado para los primeros meses de un tratamiento con minoxidil, y el producto equivocado para cualquiera cuya línea de nacimiento del cabello esté actualmente roja, con escamas o dolorida. Si esa es tu situación, el Limpiador Facial y la Crema con Ceramidas para la Barrera Cutánea son el par que lo soluciona, y este tarro puede esperar unos meses. Si ya usas el Spray Capilar con Minoxidil, Tretinoína y Cafeína, ya tienes un retinoide sobre esa piel, y añadir un segundo aumenta la irritación sin sumar beneficio. En una noche normal, esta crema va después del limpiador y bajo la Crema Hidratante Facial o la Crema con Ceramidas para la Barrera Cutánea.

Usa una cantidad del tamaño de un guisante, solo por la noche, dos veces a la semana al principio, aumentando a lo largo de un mes hasta un máximo de una vez cada noche.

1. Lávate con el Limpiador Facial, secáte con toques suaves y espera cinco minutos. El retinol se aplica sobre piel completamente seca, porque la piel húmeda hace que penetre más y la irritación es el resultado habitual.
2. Toma una cantidad del tamaño de un guisante, suficiente para toda la cara. Usa los dedos limpios y secos, ya que es un tarro y los dedos mojados acortan su vida útil.
3. Caléntalo entre las yemas de los dedos y presiónalo sobre mejillas, frente, mentón y mandíbula. Manténlo alejado de los párpados, los labios y los pliegues en las comisuras de la nariz y la boca, que son donde primero aparece la irritación.
4. Deténte a un centímetro aproximado de la línea de nacimiento del cabello si aplicas minoxidil ahí. Esa franja ya recibe una dosis diaria de alcohol y propilenglicol y no necesita además un retinoide.
5. Déjalo actuar. Espera dos o tres minutos, y luego aplica tu hidratante encima si notas la piel tirante. Si tienes la piel sensible, aplica primero el hidratante y el retinol encima, lo que ralentiza la absorción y suaviza las primeras dos semanas.
6. Aumenta por etapas. Dos veces por semana durante dos semanas, luego cada dos noches durante dos semanas, y después todas las noches si tu piel lo tolera bien. Mucha gente encuentra su equilibrio en tres o cuatro noches por semana y se queda ahí.
7. Usa protector solar a la mañana siguiente, todas las mañanas, todo el año.

El error habitual es acumular activos en una misma noche. Mantén esta crema alejada de ácidos exfoliantes, vitamina C, un retinoide con receta y tu dosis nocturna de minoxidil. Si usas el Dermaroller 0,5 mm, omite la crema por completo la noche del tratamiento y deja pasar al menos veinticuatro horas para que la piel cierre antes de volver a usarla. Doblar la frecuencia para «recuperar» una semana saltada es la otra forma segura de acabar abandonándola.

Las primeras dos a cuatro semanas son la parte desagradable. Sequedad, tirantez, algo de descamación fina y enrojecimiento leve son normales mientras la piel se adapta a un retinoide. Son peores alrededor de la nariz y la boca, y son la razón por la que la mayoría de la gente abandona. Ir despacio es lo que te ayuda a superarlo, y bajar a cada tres noches durante una semana es la respuesta sensata cuando tu piel protesta.

Una textura más suave y una superficie más uniforme aparecen en torno a las ocho a doce semanas. Los cambios en líneas finas y tono tardan de tres a seis meses y son modestos cuando llegan. El efecto es de mantenimiento, así que se sostiene mientras sigas usando el producto y se desvanece a lo largo de meses una vez que lo dejas.

Nada de esto cambiará tu cabello. Si tu línea de nacimiento del cabello se ve mejor dentro de seis meses, el mérito es del tratamiento de recrecimiento que estés usando, y conviene dejarlo claro.

Uso externo exclusivamente. Evita el contorno de los ojos y aclara con agua fría si entra en contacto con ellos. Haz una prueba de alergia en la cara interna del antebrazo y espérate veinticuatro horas antes de la primera aplicación completa. No la uses en el cuero cabelludo, sobre piel con heridas, inflamada o infectada, ni sobre piel quemada por el sol o recién tratada con dermaroller.

Los retinoides hacen que la piel sea más sensible a la luz solar, así que este es un producto nocturno y va acompañado de protector solar diario. No la uses junto con un retinoide con receta como la tretinoína, el adapaleno o la isotretinoína oral, y consulta a tu prescriptor antes de combinarla con cualquier otro producto medicado en la cara. Deja de usarla si el enrojecimiento, el escozor o la descamación persisten más allá del primer mes o empeoran en lugar de mejorar.

Los derivados tópicos de la vitamina A se evitan sistemáticamente durante el embarazo, así que esta crema no debe usarla nadie que esté embarazada, planeando un embarazo o en periodo de lactancia. La normativa europea también exige una advertencia sobre vitamina A en el envase, porque el retinol cosmético se suma al que ya se recibe de la alimentación y los suplementos. Mantenla fuera del alcance de los niños.

Este es un producto cosmético. No cuenta con licencia medicinal en ningún lugar, y no trata, cura ni previene la caída del cabello.

Consérvala por debajo de 25 grados Celsius, con la tapa cerrada y alejada de la luz solar directa. El retinol se degrada con la luz y el aire, así que mantén el tarro cerrado y fuera del alféizar de la ventana.