Što proteinski tretman zapravo čini kosi (i kako znati treba li vam)

Proteinski tretman djeluje na vanjskoj strani vlasi, a ne unutar folikula iz kojeg je izrasla. Aktivni sastojak u većini takvih tretmana, hidrolizirani keratin, isti je protein od kojeg je vaša kosa građena, razgrađen na dovoljno male dijelove da dopru do kutikule koju su toplina, boja ili izbjeljivač već podigli i učinili hrapavom te se smjeste u nastale praznine. Hoće li to vašoj kosi biti korisno, u potpunosti ovisi o tome je li kutikula uopće oštećena — a na to možete odgovoriti kratkim testom mokre vlasi, umjesto da nagađate na temelju opisa proizvoda.

• Popunjava, ne popravlja. Hidrolizirani keratin zaglađuje oštećenu kutikulu izvana; kosa nema opskrbu krvlju nakon što napusti folikul, pa ništa što se ispire s nje ne popravlja njezinu izvornu strukturu.
• Dokazi postoje, ali su ograničeni. Većina potkrepljujućih istraživanja laboratorijska su mjerenja sile potrebne za češljanje i lomljenja na pramenovima kose, a mnoga su provela poduzeća koja prodaju sirovinu, a ne klinička ispitivanja na ljudima.
• Jednostavan test bolji je od nagađanja. Istezanje jedne mokre vlasi reći će vam više o tome treba li vašoj kosi protein nego opis proizvoda.
• To je odvojeno pitanje od ponovnog rasta kose. Proteini mijenjaju ponašanje postojeće kose; nemaju nikakve veze s rastom nove kose.

Što hidrolizirani keratin zapravo čini vlasi

Zašto se kosa ne može sama popraviti

Kad vlakno kose napusti folikul, riječ je o mrtvom, keratiniziranom tkivu bez opskrbe krvlju, zbog čega se ne može samo obnoviti kao koža. To vrijedi jasno reći jer „popravak” na etiketi bočice ne može značiti isto što bi značio kad je riječ o koži. Ništa čime ispirate kosu ne obnavlja keratinsku strukturu koju su toplina, kemijska obrada ili uobičajeno trošenje razgradili unutar vlakna. Proteinski tretman može se zadržati na vanjskom sloju, kutikuli, i unutar njega te promijeniti ponašanje te oštećene površine.

Što „hidrolizirani” znači za veličinu molekule

Keratin koji kosa prirodno proizvodi velika je molekula, prevelika da bi prodrla u vlakno kose ili ga učinkovito obložila izvana. Hidrolizom se ta molekula razgrađuje na kratke peptide i slobodne aminokiseline, a upravo sitni fragmenti, uglavnom manji od oko 1.000 daltona, uopće mogu prodrijeti u vlasno vlakno; ta se difuzija u većoj mjeri događa u već oštećenoj kosi (izvor: Kozmetika za kosu: pregled, International Journal of Trichology). Ti fragmenti nose i blagi pozitivni naboj, koji privlači negativni naboj na površini oštećene kose, pa se prvenstveno smještaju u porozne, podignute dijelove kutikule umjesto da se ravnomjerno zadržavaju na zdravoj i oštećenoj kosi.

Praktični rezultat, nakon što se ti peptidi smjeste, jest kutikula koja je zaglađenija i pod češljem djeluje glađe: manje trenja, manje petljanja i ravnomjernije odbijanje svjetlosti duž vlasi, što čini najveći dio onoga što zapravo nazivamo „sjajem”. Riječ je o stvarnoj, mjerljivoj promjeni na površini kose. To nije obnova keratina koji je kosa izgubila, niti se tvrdi da jest.

Koliko su dokazi zapravo snažni

Vrijedi precizno navesti kakvi dokazi podupiru hidrolizirane proteine jer ih marketinške tvrdnje najčešće prikazuju snažnijima nego što jesu. Istraživanja koja ih podupiru uglavnom su instrumentalna: u laboratoriju se na pramenovima ošišane kose mjere sila potrebna za češljanje, vlačna čvrstoća i broj lomljenja, pri čemu se uspoređuju tretirani i netretirani dijelovi (izvor: Kozmetika za kosu: pregled, International Journal of Trichology). Riječ je o stvarnim mjerenjima na pravoj kosi, a učinak koji pokazuju — zaglađena kutikula koja se lakše češlja i manje lomi pod mehaničkim opterećenjem — dovoljno je dosljedan da ga na toj razini treba ozbiljno shvatiti.

Uz to su važne dvije napomene. Velik dio ispitivanja hidroliziranih proteina provode ili naručuju poduzeća koja proizvode sirovinu, što je stvaran sukob interesa koji treba jasno navesti, a ne prešutjeti. Osim toga, podloga regeneratora koja okružuje protein — dio svakog regeneratora koji oblaže vlas i zaglađuje kutikulu bez obzira na to koju aktivnu tvar sadrži — obavlja znatan dio vidljivog posla; hidrolizirani protein sam po sebi, bez te podloge, ne bi djelovao kao upotrebljiv regenerator. S obzirom na te dvije stvari, razumno je vjerovati učinku u pogledu osjećaja kose, lakšeg češljanja i njezine otpornosti na lomljenje u ispitnim uvjetima, a sve što nadilazi to, uključujući tvrdnje da se obnavlja izvorna keratinska struktura kose, smatrati neutemeljenim.

Jednostavan način da provjerite treba li vašoj kosi protein

Test istezanja mokre vlasi

Uzmite jednu mokru vlas i nježno je istegnite između dvaju prstiju. Kosa koja se malo istegne i vrati na svoju izvornu duljinu ponaša se onako kako bi se zdrava kosa trebala ponašati. Kosa koja se osjetno više istegne prije nego što pukne pokazuje slabost kakvu bi proteinski tretman trebao ublažiti. Kosi koja gotovo odmah pukne, uz jedva ikakvu elastičnost, obično je potrebna vlaga, a ne dodatni protein; dodavanje proteina kosi u takvom stanju može je učiniti krućom, a ne jačom (izvor: Kako prepoznati treba li kosi proteinski tretman, L'Oréal Paris Beauty Magazine).

Znakovi koje možete uočiti bez ikakvog testiranja

Osim testa istezanja, svakodnevni su znakovi prilično dosljedni u različitim izvorima: kosa koja je na dodir hrapava kad je suha, petlja se baš na zatiljku, puca na vrhovima ili se lomi pod običnim češljem umjesto da češalj klizi kroz nju. Dermatolog s certifikatom navodi i lomljenje, beživotnu ili žilavu teksturu, frizzy izgled, pojačano ispadanje i smanjenu elastičnost kao znakove za proteinski tretman, osobito kod obojene kose (izvor: Proteini za kosu: prednosti i način uporabe, Healthline).

Ako istodobno provodite rutinu protiv ispadanja kose, vrijedi znati da ovakva oštećenja često nastaju zbog same rutine, a ne zbog jednog određenog kemijskog postupka. Češće pranje kako bi tretirano vlasište ostalo čisto, topikalni proizvodi na bazi alkohola koji se sušenjem slijevaju niz vlas i sušenje ručnikom dvaput dnevno čine srednje duljine hrapavijima; pritom su srednje duljine najstariji dio kose, što znači da su već pretrpjele najviše trošenja prije nego što sve ovo uopće počne. Kosa je i krhkija dok je mokra, pa grubo sušenje ručnikom samo po sebi uzrokuje stvarnu štetu koju je moguće izbjeći (izvor: Savjeti za zdravu kosu, American Academy of Dermatology).

Kad protein nije pravi izbor i na što paziti kod pretjerane uporabe

Protein ne treba obilno nanositi uz pretpostavku da je više bolje. Na kosi koja zapravo nije oštećena nema porozne kutikule s prazninama u koje bi se peptidi mogli smjestiti, pa protein ostaje na površini i čini kosu krutom i slamastom umjesto glatkom. Pretjerana uporaba proteinskih tretmana ili njihova uporaba na već suhoj i krhkoj kosi bez dovoljno vlage može joj dodati upravo tu krutost i učiniti je sklonijom lomljenju, umjesto da ga smanji; uobičajeno je rješenje preskočiti jedan proteinski tretman i posegnuti za regeneratorom usmjerenim na vlaženje (izvor: Proteini za kosu: prednosti i način uporabe, Healthline).

Važan je i tip kose, pa to vrijedi iskreno reći umjesto pretpostaviti da jedan proizvod odgovara svakoj rutini: tankoj ili prorijeđenoj kosi obično više odgovara lagani regenerator bez proteina jer se dodatna krutost brže osjeti na tanjim vlasima, a kosa koja je već glatka, ali se kovrča, obično bolje reagira na zaglađujuću formulu nego na proteinsku.

Kako se ovo uklapa u ostatak rutine

Ništa od navedenog ne dopire do folikula. Mijenja ponašanje i izgled kose koju već imate, ali ne govori ništa o tome raste li nova kosa. To je odvojeno pitanje s vlastitim dokazima, od kojih se većina odnosi na topikalnu otopinu minoksidila, jedini sastojak u ovom asortimanu iza kojeg stoje snažni dokazi za ponovni rast kose. Ako želite širu sliku o tome kako se kozmetički sastojak s privremenim učinkom uspoređuje s lijekom za ponovni rast kose koji je priznala FDA, članak o usporedbi Redensyla i minoksidila podrobnije objašnjava tu razliku, a širi pregled sastojaka za poticanje rasta i dokaza za njih zasebno donosi vodič za dodatke prehrani za rast kose.

Čitateljima čija kosa odgovara obrascu suhoće i pucanja uočenom testom mokre vlasi namijenjen je Proteinski regenerator za oporavak kose, formuliran upravo prema ovdje opisanom mehanizmu hidroliziranog keratina, za uporabu nakon svakog pranja. Njegova tjedna kombinacija s višom koncentracijom, Proteinska maska za oporavak kose, sadrži isti aktivni sastojak za dulji i rjeđi tretman; ako zapravo želite znati može li sama maska za kosu pomoći u rastu kose, odgovor je obrađen zasebno, a kratak odgovor ostaje isti kao i gore: ne može. Prije odabira bilo kojeg proizvoda vrijedi znati jednu pojedinost o podrijetlu sastojka: hidrolizirani keratin obično se dobiva iz vune ili perja, pa je životinjskog podrijetla. To je važno ako posebno tražite alternativu biljnog podrijetla.

Za dodatna objašnjenja sastojaka procijenjena prema istim kriterijima, uz jasno navedenu kvalitetu dokaza umjesto pretpostavki, u središtu Sastojci i dokazi na isti se način obrađuje ostatak asortimana.