Šampon protiv opadanja kose

Kofein je od ove tri tvari najviše istražen. U ljudskim folikulima održavanima na životu u laboratorijskim uvjetima suzbija usporavanje rasta uzrokovano testosteronom te podiže razinu IGF-1, a snižava TGF-beta2 – dva signala povezana s time da folikul ostaje u fazi rasta. Riječ je o laboratorijskom radu na izoliranim folikulima u kontroliranim uvjetima, što je daleko od vlasišta pod tušem, a velik dio istraživanja o kofeinu i kosi na ljudima napisale su ili financirale tvrtke koje prodaju šampon s kofeinom. Jedino što je izravno izmjereno u formuli koja se ispire jest dopremanje sastojka: kofein utrljan u vlasište nekoliko minuta i zatim ispran i dalje je bio mjerljiv unutar folikula. No dopremanje sastojka u folikul daleko je od toga da iz njega izraste kosa, a nijedno ispitivanje nije pokazalo da šampon s kofeinom potiče ponovni rast kose.

Niacinamid, vitamin B3, ima dug i čvrst dokazni niz u njezi kože kad je riječ o podršci zaštitnoj barijeri kože te smirivanju crvenila i iritacije. Upravo to radi i ovdje, na koži na kojoj svakodnevno djeluje isušujući lokalni tretman. Ne postoje čvrsti dokazi da potiče rast kose.

Ružmarin se stalno navodi zbog jednog malog ispitivanja iz 2015. u kojem se ružmarinovo ulje pokazalo približno jednako djelotvornim kao 2%-tni minoksidil tijekom šest mjeseci, uz manje svrbeža vlasišta. Prije nego što se na to oslonite, vrijedi pogledati detalje. Riječ je o eteričnom ulju ružmarina koje je ostajalo na vlasištu, uspoređenom sa slabijom jačinom od 2%, a ne s uobičajenih 5%, u jedinom takvom ispitivanju koje nikada nije ponovljeno. Ekstrakt ružmarina u šamponu koji se ispire daleko je od toga i ne treba ga tumačiti kao dokaz ponovnog rasta kose.

U njemu namjerno nema mirisa. Miris je jedan od češćih uzroka kontaktnih reakcija na vlasištu, a vlasište koje je već izloženo lokalnom tretmanu ne treba dodatnu izloženost.

Kosu perete nekoliko puta tjedno bez obzira na to liječite li opadanje kose ili ne, pa je pranje mjesto u rutini koje već postoji. Popuniti ga nečim blagim i bez mirisa mala je i jeftina promjena, a znači više nego što zvuči, jer su lokalni tretmani u ovom asortimanu isušujući, a agresivan svakodnevni šampon to dodatno pogoršava. Najčešći razlog zbog kojeg ljudi odustaju od tretmana jest da im vlasište postane neugodno.

Budite svjesni gdje se ovaj proizvod nalazi u odnosu na ostatak asortimana. Minoksidil otopina za kožu, 5% jedini je proizvod u ponudi s dokazima o ponovnom rastu kose koje su odobrila regulatorna tijela, a nijedan od ova tri sastojka ne spada u tu kategoriju. Ovim šamponom perete kosu prije nego što nanesete taj proizvod. Ako želite ista tri sastojka uz vrijeme kontakta koje im je zaista potrebno, Kofeinski serum za vlasište verzija je ove formule koja se ne ispire i razumniji je izbor ako možete dodati samo jedan proizvod.

Namijenjen je svakodnevnom pranju inače zdravog vlasišta. Ljuštenje i svrbež zaseban su problem sa zasebnim rješenjem: Šampon protiv peruti sadrži piroktonolamin i pravi je alat za to.

Svaki dan pranja, najviše jednom dnevno. Većina ljudi kosu pere tri do četiri puta tjedno, što je sasvim dobar raspored i za ovaj proizvod. Nema smisla prati kosu češće nego što biste inače samo zato da biste ga koristili.

1. Kosu i vlasište dobro namočite mlakom, a ne vrućom vodom.
2. Za kratku kosu upotrijebite oko 5 mL, otprilike u količini kovanice od 1 eura u dlanu. Za dužu kosu potrebno je dvostruko više. Uz takvu potrošnju bočica od 300 mL traje otprilike dva mjeseca svakodnevnog pranja.
3. Utrljajte ga u samo vlasište jagodicama prstiju, a ne noktima, i ne trošite ga po dužini kose. Upravo na vlasištu aktivni sastojci trebaju završiti.
4. Ostavite ga na vlasištu dvije minute prije ispiranja. To je otprilike vrijeme kontakta korišteno u istraživanju koje je mjerilo dopiranje kofeina do folikula, a ujedno je korak koji gotovo svi preskaču. Ne košta vas ništa, no od toga ne očekujte ponovni rast kose.
5. Ispirite dok voda ne postane potpuno bistra. Nakon toga nanesite regenerator samo na sredinu dužine i vrhove, izbjegavajući vlasište.
6. Vlasište potpuno osušite prije nanošenja bilo kojeg proizvoda koji se ne ispire.

Redoslijed je važan. Prvo operite kosu, a zatim lokalni tretman nanesite na suho vlasište. Ako minoksidil nanesete, a zatim ga nekoliko sati kasnije isperete, bacate dozu, stoga između ta dva koraka ostavite barem četiri sata. Pranje ujutro, a tretman poslije toga najjednostavniji je način da ih razdvojite.

Odmah ćete primijetiti da je vlasište čisto, a da pritom ne osjeća stegnutost, te da se kosa lakše raščešljava. To je doista cijeli kratkoročni učinak i posve je kozmetičke prirode.

Zbog ovog šampona neće se dogoditi ništa vidljivo na liniji rasta kose ni na tjemenu. Ako se gustoća kose promijeni u sljedećih šest mjeseci, to će biti zasluga onoga što ostavljate na vlasištu, a ne onoga što s njega isperete. Ovaj proizvod ocjenjujte prema tome kako se vlasište osjeća i kako se kosa ponaša, a tretman ocjenjujte prema broju vlasi.

O ispadanju kose. Kosa koja vam se skupi u rukama pod tušem uglavnom se odvojila od folikula nekoliko dana ranije, a pranje je samo skuplja s više dana na jedno mjesto. Ako perete rjeđe, svako pranje djeluje zabrinjavajuće, a ako perete češće, svako djeluje bolje – no ni jedno ni drugo ne mijenja stvarnu količinu kose koju gubite. Ono što blago pranje koje ne isušuje doista može jest smanjiti lomljenje već oslabljene kose, a to je stvaran, iako kozmetički učinak. Opadanje kose koje se stvarno ubrzava pitanje je za liječnika, a ne za šampon.

Samo za vanjsku upotrebu. Izbjegavajte kontakt s očima, a ako dođe do kontakta, isperite obilnom količinom vode jer svaki šampon peče oči. Proizvod je bez mirisa, no ružmarin je biljni ekstrakt, a biljni ekstrakti spadaju među češće uzročnike kontaktnih reakcija, pa ako je vaša koža sklona reagirati na biljne ekstrakte, testirajte malu količinu na unutarnjoj strani podlaktice i pričekajte jedan dan prije nanošenja na vlasište. Prestanite koristiti proizvod ako se pojavi osip, crvenilo ili svrbež koji ne prolazi.

Ovo je kozmetičko sredstvo za pranje. Ne liječi, ne izliječuje niti sprječava opadanje kose kao medicinsko stanje i nije zamjena ni za jedan proizvod koji to čini. Ako je opadanje kose naglo, u mrljama ili bolno, odnosno ako je vlasište crveno, upaljeno ili bolno, obratite se liječniku umjesto da mijenjate šampon. Držati izvan dohvata djece.