Hoe vaak moet je je haar wassen bij gebruik van minoxidil?

Als je tweemaal per dag een minoxidiloplossing of -schuim gebruikt, hoef je je haar niet tweemaal per dag te wassen om dat bij te houden. Hoe vaak je je haar wast en hoe vaak je de behandeling gebruikt, zijn twee aparte vragen met aparte antwoorden: de meeste mensen kunnen hun haar blijven wassen volgens het schema dat al bij hun haar past, meestal drie of vier keer per week, zolang ze minstens vier uur laten tussen het wassen en de volgende toepassing en de hoofdhuid eerst volledig laten drogen. Waar je echt op moet letten, is de volgorde waarin je de dingen doet, niet het aantal wasbeurten.

• Wassen en behandelen volgen verschillende schema's. Er is geen regel die bepaalt hoe vaak je je haar wast op basis van hoe vaak je minoxidil aanbrengt.
• De volgorde die ertoe doet, is eerst wassen, de hoofdhuid laten drogen en daarna aanbrengen. Zowel voor de oplossing als voor de foam geldt dat er minstens vier uur tussen de twee moet zitten.
• Een parfumvrije shampoo die geschikt is voor dagelijks gebruik, drie of vier keer per week gebruikt, past voor de meeste mensen die de behandeling tweemaal per dag gebruiken beter dan vaker of minder vaak wassen.
• Vervang één keer per week je gebruikelijke wasbeurt door een reinigende wasbeurt. Zo verwijder je de productlaag die ontstaat bij een routine met tweemaal daags aanbrengen, zonder dat je je haar in totaal vaker hoeft te wassen.

Hoe vaak je je haar wast en hoe vaak je het behandelt, zijn twee verschillende schema's

Volgens de gebruiksaanwijzing moet je zowel de Minoxidil Oplossing USP, 5% als de Minoxidil Foam, 5% tweemaal per dag aanbrengen, met ongeveer twaalf uur ertussen, op een droge hoofdhuid. Dat is een vast schema dat in de gebruiksaanwijzing staat. Hoe vaak je je haar wast, is een andere gewoonte, die de meeste mensen al hadden voordat ze begonnen met een behandeling tegen haaruitval. Die hoeft niet te veranderen alleen omdat de behandeling dat wel doet. Je hoeft niet elke keer dat je de behandeling gebruikt ook je haar te wassen, en je hoeft de behandeling ook niet alleen op wasdagen te gebruiken.

De vraag die je jezelf kunt stellen, is niet hoeveel wasbeurten je moet laten aansluiten op hoeveel toepassingen. Het gaat om de volgorde en om hoeveel tijd er zit tussen het wassen en de volgende toepassing, want daarover is de gebruiksaanwijzing wel specifiek.

De volgorde die ertoe doet: eerst wassen, daarna aanbrengen op een droge hoofdhuid

Als je de volgorde omdraait, verspil je de dosis. Als je minoxidil aanbrengt en het een paar uur later weer uitwast, spoel je het meeste door de afvoer voordat het iets heeft kunnen doen. Voor zowel de oplossing als de foam geldt dat er minstens vier uur moet zitten tussen het wassen en het aanbrengen. Na het aanbrengen duurt het twee tot vier uur voordat het volledig is opgedroogd, voordat je naar bed gaat, een hoed opzet of een stylingproduct op je hoofdhuid aanbrengt.

De toepassing op nat haar geeft een verwant probleem: bij juist deze twee producten verspreidt de dosis zich over de hoofdhuid in plaats van op de plek te blijven waar je het product hebt aangebracht. Daarom moet de hoofdhuid bij beide producten droog zijn voordat je ze aanbrengt, en niet afgespoeld en vochtig.

De eenvoudigste manier om wassen en aanbrengen uit elkaar te houden zonder de hele dag op de klok te kijken, is je haar 's ochtends te wassen, de hoofdhuid vanzelf te laten drogen en de behandeling aan te brengen zodra die droog is. Een toepassing 's avonds valt dan ruim buiten de periode van vier uur na het wassen die ochtend. En wanneer je de volgende keer je haar wast, zit er ook voldoende tijd tussen die wasbeurt en de toepassing van de avond ervoor.

Hoe vaak moet je je haar dan eigenlijk wassen?

In de gebruiksaanwijzing van de Shampoo tegen Haaruitval staat dat de meeste mensen hun haar drie of vier keer per week wassen. Ook staat erin dat de formule mild genoeg is voor dagelijks gebruik als iemand dat liever doet. Geen van beide aantallen is een vereiste van de behandeling; ze geven alleen aan wat deze specifieke shampoo aankan.

Een topische behandeling die je tweemaal per dag gebruikt, maakt de hoofdhuid droog. Minder vaak wassen is dus niet zozeer belangrijk vanwege het behandelingsschema. Het gaat erom dat shampoo de hoofdhuid die al uitdroogt door de behandeling zo min mogelijk verder belast. Een agressieve formule met veel parfum verergert de droogheid die een behandelingsroutine al veroorzaakt, en ongemak aan de hoofdhuid is een van de meest voorkomende redenen waarom mensen helemaal met de behandeling stoppen. Kies daarom een parfumvrij product dat geschikt is voor dagelijks gebruik, in plaats van automatisch te pakken wat er al in de douche staat.

Het helpt ook om de wasfrequentie en de samenstelling van het product uit elkaar te houden als het ongemak aan de hoofdhuid het eigenlijke probleem is. De oplossing bevat propyleenglycol als drager van de minoxidil. Dit ingrediënt veroorzaakt bij juist dat product het vaakst jeuk of een droge, trekkerige hoofdhuid. De foam bevat geen propyleenglycol, maar heeft wel hetzelfde schema van tweemaal daags aanbrengen en dezelfde periode van vier uur tussen het wassen en aanbrengen. Dat is op zichzelf geen reden om van productvorm te wisselen, maar als je na het wassen steeds ongemak ervaart, is het goed om te weten of de shampoo of de samenstelling van de behandeling waarschijnlijker de oorzaak is voordat je je wasfrequentie aanpast.

De resten die ontstaan bij een routine met tweemaal daags aanbrengen, en waarom vaker wassen niet de oplossing is

Een behandeling die je tweemaal per dag aanbrengt, samen met eventuele stylingproducten en de normale talgproductie, laat een laagje achter dat een milde shampoo voor dagelijks gebruik niet volledig kan verwijderen. Meestal merk je dit pas na een paar weken, niet meteen. Op dat moment is de neiging vaak om je haar vaker te wassen met dezelfde milde shampoo. Dat verwijdert het laagje niet, want de shampoo is samengesteld om mild genoeg te zijn voor dagelijks gebruik, niet om opgehoopte productresten weg te strippen.

In de gebruiksaanwijzing van de Diepreinigende Hoofdhuidshampoo staat dat je deze één keer per week gebruikt in plaats van je gebruikelijke shampoo, niet erbovenop. Ook staat erin dat dagelijks gebruik een veelgemaakte fout is, omdat de formule te sterk reinigt om zo vaak te gebruiken. De mildere shampoo voor dagelijks gebruik blijft geschikt voor de andere zes dagen; de reinigende shampoo is een ander middel voor een andere taak, niet een sterkere versie van dezelfde shampoo. Wie meer wil weten over productophoping in het algemeen, buiten deze specifieke routine, vindt meer informatie in een uitgebreid artikel over het herkennen en verwijderen van productophoping op de hoofdhuid.

Alles samenbrengen: een voorbeeldweek

Zo zou je dit kunnen aanpakken, als voorbeeld en niet als vast voorschrift: was je haar 's ochtends, laat de hoofdhuid drogen en breng daarna de behandeling aan. Herhaal deze volgorde op de dagen waarop je toch al je haar wast. Vervang op één van die dagen per week je gebruikelijke shampoo door de reinigende shampoo, in plaats van een extra wasbeurt toe te voegen. Welke dagen je kiest, is minder belangrijk dan de twee dingen die erachter zitten: de tijd tussen wassen en aanbrengen, en een wasfrequentie die je hoofdhuid daadwerkelijk verdraagt.

Wie om andere redenen dan deze behandeling een vette hoofdhuid heeft, of zich afvraagt of die in het algemeen het haar te vaak wast, houdt zich bezig met een andere vraag dan die in dit artikel wordt behandeld. Een vette hoofdhuid wassen zonder een behandelingsroutine en wat te vaak wassen in het algemeen inhoudt gaan daar allebei rechtstreeks op in. Voor een breder overzicht van shampoosoorten dan de twee die hier zijn besproken, vind je in het overzicht van shampoosoorten de rest van het assortiment.

Dit alles hangt niet af van een specifiek aantal wasbeurten. Houd de periode van vier uur aan, breng de behandeling aan op een droge hoofdhuid en kies een frequentie en shampoo die je hoofdhuid elke week aankan. Dan hoef je je wasroutine helemaal niet meer af te stemmen op de behandeling.