Krema s keramidi za kožno bariero

Keramidi so eden od treh razredov lipidov, ki sestavljajo kožno pregradno bariero, poleg holesterola in prostih maščobnih kislin. Ležijo med celicami zunanje plasti v večplastnih lamelarnih strukturah, ta razporeditev pa je tisto, kar preprečuje, da bi voda zapuščala kožo hitreje, kot prihaja vanjo. Alkohol, detergenti in pogosto umivanje jih vse izčrpavajo, zato je njihovo nadomeščanje smiselno ravnanje.

Dokazi za to so za kozmetično sestavino spodobni, vredno pa je vedeti, kaj natančno so. Randomizirana študija pri odraslih z zmernim ekcemom je pokazala, da je krema in čistilo z veliko vsebnostjo keramidov, uporabljena kot vsakodnevna rutina, izboljšala transepidermalno izgubo vode bistveno bolj kot ujemajoča se placebo rutina pri skoraj vsaki merjeni točki. Pri tej študiji so pomembne štiri stvari. Financiralo jo je podjetje, ki prodaja testirani izdelek, več njegovih avtorjev pa je bilo tam zaposlenih. Udeleženci so imeli ekcem, ne kože, izsušene zaradi zdravljenja las. Testirala je kremo in čistilo skupaj kot eno rutino, ne krema sama zase. In testirala je drugačno formulo od te. Tovrstna znanost o sestavinah pove, da si ta razred zasluži mesto na vašem obrazu. Ne pove pa, kaj bo naredil ta konkretni kozarec.

Poštena zgornja meja je torej podpora bariere in udobje. Kreme, kot je ta, boste videli prodajane kot take, ki popravljajo, obnavljajo ali ponovno zgradijo bariero. Mi je ne bomo opisali tako, ker to gre dlje od objavljenih dokazov in dlje, kot si kozmetični izdelek sploh lahko privošči.

Hialuronska kislina je vlažilno sredstvo (humektant). Zadrži mnogokrat več vode, kot je sama tehta, in vodo vleče v zgornje plasti kože, kar je del, ki ga začutite v minutah po nanosu. To velja ločiti od zgodbe o bariere. V dvojno slepi študiji pri starejših odraslih s suho kožo je losjon s hialuronsko kislino zvišal izmerjeno hidracijo kože v primerjavi s težjo različico in navadno osnovo, a nobena skupina v tisti študiji ni pokazala značilnega izboljšanja izgube vode skozi bariero. Hialuronska kislina poskrbi za hidracijo in udobje. Keramidi so tisti, ki nosijo del o bariere.

Lokalni minoksidil je v alkoholu, raztopina pa poleg tega dodaja propilenglikol. Signature pršilo z minoksidilom vsebuje tretinoin, ki poveča obnavljanje kože. Nočna krema z retinolom na obrazu naredi nekaj podobnega. Kateri koli od teh, nanesen vsak dan na isti pas kože, lahko pusti lasno linijo, senca in čelo suho in luščeče, pogosto že v prvem ali drugem mesecu. Težava je takrat v kožni barieri, vlažilna krema pa je smiselna izbira, po kateri posežete.

To se prekriva s hidratantno kremo za obraz, in to velja vedeti pred nakupom. Skupini sestavin sta enaki. Hidratantna krema je lahka vsakodnevna vlažilna krema, ki gre pod vse ostalo in ustreza večini kože večino časa. Ta je težji kozarec, za kožo, ki je že prešla v vidno luščenje, napetost ali pekoč občutek ob nanosu pripravka. Veliko moških potrebuje samo lažjo različico. Če ste v slabem obdobju, sredi zime ali poleg pripravka uporabljate še retinoid, je to kozarec, na katerega preklopite.

Vredno je omeniti še dve kombinaciji. Zgoraj omenjena študija o keramidih je testirala kremo skupaj s čistilom, zato je uporaba po čistilu za obraz, in ne po kosu mila, bližje temu, kako je bil ta razred sestavin dejansko preučevan. In na dneve po uporabi dermaroler 0,5 mm vlažilna krema resnično pomaga: študija, ki je primerjala eno in drugo polovico obraza po mikroiglenju, je pokazala manjšo izgubo vode in manjšo rdečico na negovani strani kože. V isti študiji aktivna sestavina z lipidi in keramidi ni bila boljša od svoje navadne osnove, zato je koristno navodilo, da po rolanju negujete kožo z vlažilno kremo – in nič več od tega.

Dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, na rahlo vlažno kožo po umivanju.

1. Najprej očistite kožo, nato obraz popivnajte do vlažnega, ne suhega stanja. Vlažilno sredstvo deluje bolje, kadar je prisotna voda, ki jo lahko zadrži.
2. Za celoten obraz vzemite približno količino velikosti graha, s čistimi, suhimi prsti ali lopatico. Mokri ali umazani prsti v odprtem kozarcu so razlog, da se krema hitro pokvari.
3. Nekaj sekund jo segrevajte med blazinicami prstov, nato pa jo vtisnite v kožo, namesto da bi jo drgnili po njej.
4. Nanesite jo prav do lasne linije in senc ter vzdolž njih. To je pas, ki ga ljudje izpustijo, in prvo mesto, kjer pripravek izsuši kožo.
5. Dajte ji dve do tri minute, da se vpije, preden nanesete karkoli drugega čeznjo.
6. Zvečer jo nanesite kot zadnji korak, ko se je vsako zdravljenje popolnoma posušilo.

Časovno jo dobro ločite od odmerka minoksidila. Minoksidil za sušenje potrebuje dve do štiri ure, informacije o izdelku z minoksidilom pa opozarjajo, da lahko lokalni izdelki, ki spremenijo zunanjo plast kože, ob hkratnem nanosu povečajo vsrkavanje minoksidila. Bogata krema čez še mokro nanesen odmerek prav tako razmaže odmerek tja, kamor ni bil namenjen. Umijte se, nanesite vlažilno kremo, pripravku pa pustite lasten čas na drugem koncu dneva.

Udobje je del, ki ga opazite najprej. Koža naj bi bila v minutah manj napeta, kar je natanko tisto, kar naredita vlažilno sredstvo in emolienti. Vidno luščenje se navadno umiri v nekaj dneh do parih tednih dosledne dvakratne dnevne uporabe, če je vzrok res izsušujoč učinek pripravka. Merljive spremembe bariere v objavljenih študijah so zahtevale tedne vsakodnevne uporabe, ne enega samega nanosa, zato jo presodite čez dva tedna.

Nič v tem kozarcu ne bo pognalo las, upočasnilo izpadanja ali zadržalo umikajoče se lasne linije. Njegov celoten prispevek je podporen: kožo pod zdravljenjem ohranja dovolj udobno, da z zdravljenjem vztrajate. Za nekatere moške je prav to udobje razlika med tem, da vztrajajo pri pripravku, in tem, da ga v prvih mesecih tiho opustijo.

Samo za zunanjo uporabo, na obrazu in lasni liniji. Izogibajte se predelu okoli oči, in če pride v stik z njimi, sperite s hladno vodo. Hraniti izven dosega otrok.

Pred prvo polno uporabo naredite test na koži. Nanesite majhno količino za uho ali na notranjo stran podlakti in počakajte štiriindvajset ur. To je še posebej pomembno, če je vaša koža že razdražena, saj razdražena koža reagira na stvari, ki bi jih sicer prenesla.

Ne nanašajte je na poškodovano, razpokano, krvavečo, sončno opečeno ali okuženo kožo. Če ste uporabili dermaroler, počakajte štiriindvajset ur in dokler koža spet ni videti normalna. Mikroiglenje namerno odpre bariero, vsrkavanje vsega, kar nanesete pozneje, se poveča, dokler je odprta, pekoč občutek ali srbenje ob nanosu vlažilnih krem pa je priznan učinek postopka.

To ni odgovor na signal za prekinitev uporabe. Deklaracija minoksidila vam naroča, naj prenehate z uporabo in se posvetujete z zdravnikom, če vaše lasišče postane rdeče, vneto, razdraženo ali boleče. Vlažilna krema tega navodila ne spremeni, uporaba kreme za prebijanje skozi te simptome pa je slaba zamisel. Suhost in luščenje sta druga zadeva, in prav zanju je ta krema namenjena.

To je kozmetični izdelek in ni zdravilo. Ni namenjen diagnosticiranju, zdravljenju, pozdravitvi ali preprečevanju kakršnega koli stanja, vključno z izpadanjem las. Če rdečica, luščenje ali srbenje vztraja, se širi ali se vrne takoj, ko prenehate z uporabo, se posvetujte z zdravnikom. Seborejični dermatitis in ekcem sta na lasišču in lasni liniji pogosta, sta videti zelo podobna suhosti od zdravljenja in potrebujeta več kot le vlažilno kremo.

Hranite pod 25 stopinjami Celzija, proč od neposredne sončne svetlobe, s tesno privitim pokrovom.