Champú Anticaspa

La piroctona olamina es el activo que hace el trabajo. La caspa está causada en gran parte por Malassezia, una levadura que vive en casi todos los cueros cabelludos y se alimenta de sebo, y la descamación es la reacción de tu piel ante ella, no la levadura en sí. La piroctona olamina inhibe esa levadura. Es un ingrediente cosmético anticaspa muy consolidado en Europa, donde la normativa limita su concentración al 1 % en un producto de aclarado como este, y en las pocas comparativas directas que existen su rendimiento es similar al de la piritiona de zinc. Su respaldo científico es real, aunque más limitado que el del ketoconazol, y conviene saber que no figura en el listado estadounidense de ingredientes anticaspa de venta libre, por lo que en todos los mercados donde se vende es un champú cosmético.

El aceite de hojas de árbol del té cuenta con un único ensayo sólido detrás. En 2002, 126 personas usaron a diario un champú con un 5 % de aceite de árbol del té durante cuatro semanas y mejoraron alrededor de un 41 % en una escala de gravedad de la caspa, frente a un 11 % con placebo. Se trata de un único estudio simple ciego de cuatro semanas a una concentración muy superior a la de cualquier champú cosmético con un aroma agradable, así que trata el árbol del té aquí como un ingrediente de apoyo y no como la razón por la que funciona el producto. Es además uno de los alérgenos de contacto más habituales entre los aceites esenciales, sobre todo cuando el bote ya se ha oxidado con el tiempo, y por eso está la advertencia de la prueba de alergia más abajo.

El aceite de menta es un ingrediente sensorial. El mentol que contiene activa los receptores de frío, así que un cuero cabelludo con picor se siente calmado de inmediato, y esa sensación es real aunque en esos treinta segundos no haya cambiado nada de la causa de fondo. La alantoína es un agente acondicionador de la piel que suaviza la capa externa y ayuda a soltar la descamación adherida. Ambos actúan sobre el confort, y ninguno tiene una evidencia clínica relevante en la caspa.

Muchos hombres con adelgazamiento del cabello también tienen un cuero cabelludo con descamación. Son dos afecciones comunes por derecho propio, y el sebo alimenta la caspa, así que ambas aparecen juntas con la frecuencia suficiente como para tenerlo en cuenta. Es una coincidencia en quién las sufre, no una causa la una de la otra. Esta es la opción más fuerte, de uso dos veces por semana, para un cuero cabelludo que descama y pica de forma visible. Si tu cuero cabelludo es seco y propenso a la descamación en lugar de graso e inflamado, el más suave Champú Anticaspa de Coco es la versión de uso diario y encaja mejor. Usa el Champú Anticaída los días intermedios, y reserva un acondicionador como el Acondicionador de Cafeína para el Crecimiento para el largo medio y las puntas, para no devolver aceite directamente a la piel que acabas de limpiar.

Es posible que leas que los champús anticaspa ayudan con la caída del cabello. Esa idea viene de un número reducido de estudios sobre el ketoconazol, la mayoría sin cegamiento, con muy pocos hombres en cada grupo y sin seguimiento a largo plazo. Es una base muy débil para cualquier afirmación, y en cualquier caso este champú no contiene ketoconazol. Cómpralo por la descamación y el picor.

Hay una cosa más que conviene dejar clara. Si la descamación empezó después de comenzar a usar minoxidil tópico, lo más probable es que se deba al alcohol y al propilenglicol del tratamiento, que resecan el cuero cabelludo, y un champú antifúngico no hará nada al respecto. La etiqueta del minoxidil indica que debes dejar de usarlo y consultar a un médico si el cuero cabelludo se irrita o se enrojece. Esa indicación merece seguirse, y ninguna cantidad de lavado te la ahorra.

Dos veces por semana en los días de lavado, con un champú más suave los días intermedios.

1. Moja bien el cabello y el cuero cabelludo con agua templada.
2. Toma unos 5 mL, más o menos una moneda de producto en la palma, si tienes el cabello corto. Usa más si lo tienes largo, y recuerda que estás lavando el cuero cabelludo, no el largo.
3. Trabaja la primera espuma por todo el cuero cabelludo con las yemas de los dedos, nunca con las uñas, durante unos treinta segundos, y aclara. Este primer lavado solo elimina el exceso de grasa y de producto de peinado, para que el segundo llegue de verdad a la piel.
4. Aplica la misma cantidad otra vez y deja esta segunda espuma sobre el cuero cabelludo de tres a cinco minutos. El tiempo de contacto es donde un activo antifúngico demuestra su valor, y es el paso que casi todo el mundo se salta.
5. Aclara bien, prestando atención a la nuca y detrás de las orejas, donde se acumulan la descamación y los residuos y luego se culpa al champú.
6. Acondiciona solo el largo medio y las puntas, sin tocar el cuero cabelludo.

El orden importa si usas un tratamiento tópico. Lava y seca el cabello primero, aplica después el tratamiento sobre el cuero cabelludo seco, y no te laves la cabeza durante al menos cuatro horas después de aplicarlo. Lavarte una hora después de una dosis la desperdicia por completo. Evita también usar este champú y el Champú de Limpieza Profunda para el Cuero Cabelludo en la misma semana, ya que combinar dos lavados de limpieza profunda suele dejar el cuero cabelludo más tirante y con más descamación que cualquiera de los dos por separado.

El picor suele calmarse primero, a menudo durante la primera semana. La descamación visible tarda por lo general de dos a cuatro semanas de uso constante, dos veces por semana, en reducirse, y si no ha cambiado nada en absoluto al cabo de un mes, es probable que no se trate de caspa común. Malassezia es un habitante normal de la piel humana, así que esto es control, no cura. La mayoría de las personas ven que la descamación vuelve unas semanas después de dejar de usarlo, y lo habitual es bajar a una vez por semana cuando la cosa está calmada y volver a dos veces por semana cuando no lo está. Nada aquí cambia la densidad del cabello. Si notas algo menos de cabello en la ducha, la explicación más probable es que has dejado de rascarte.

Uso exclusivamente externo. Evita el contacto con los ojos y aclara con agua fría si ocurre. El aceite de árbol del té es un sensibilizante de contacto reconocido y lo es aún más a medida que se oxida, así que mantén el tapón cerrado, guarda el bote lejos de la luz solar directa y, si tu piel reacciona con facilidad, haz una prueba de alergia con una pequeña cantidad en la cara interna del antebrazo durante dos días antes de usarlo en el cuero cabelludo. Deja de usarlo si aparece sarpullido, escozor o enrojecimiento persistente.

No lo uses sobre piel con heridas, sangrado o infectada, ni el mismo día que uses el Dermaroller, porque el mentol y los aceites esenciales escuecen e irritan la piel recién tratada con microagujas.

Consulta a un médico si la descamación es gruesa, amarillenta y grasa, si el cuero cabelludo está en carne viva o supura, si tienes placas plateadas bien definidas, o si hay caída del cabello en zonas claramente delimitadas. Todo eso apunta a dermatitis seborreica, psoriasis o algo más que necesita diagnóstico, y un champú cosmético no es la respuesta a ninguno de esos casos.

Este es un producto cosmético. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Mantener fuera del alcance de los niños.