Kada vyrai pradeda plikti? (Net ir per dvidešimtmetį)

Jei tau dvidešimt keleri ir pastebėjai, kad plaukų linija traukiasi arba retėja plaukai viršugalvyje, toks metas nėra neįprastas. Vyrams, turintiems genetinį polinkį, vyriško tipo plaukų slinkimas gali prasidėti dar paauglystėje, o dvidešimtieji metai patenka į laikotarpį, kai jis paprastai tampa pastebimas. Svarbiau už amžių, kada tai prasidėjo, yra slinkimo pobūdis ir tai, ar jis būdingas įprastam genetiniam plikimui, ar vienai iš būklių, dėl kurių vertėtų kreiptis į gydytoją.

• Dokumentuota, kad slinkimas gali prasidėti jau ankstyvoje paauglystėje, tad dvidešimtaisiais pastebėjęs retėjančius plaukus patenki į įprastą laikotarpį, o ne už jo ribų.
• Priežastis yra genetinė ir hormoninė: ji priklauso nuo to, kaip jautrūs tam tikri folikulai hormonui, vadinamam DHT, o ne nuo to, ką darei ar ko nedarei.
• Staigus plaukų slinkimas, pliki lopai arba plaukų slinkimas kartu su niežuliu, paraudimu ar skausmu nėra būdingi įprastam vyriško tipo plikimui ir yra priežastis kreiptis į gydytoją.
• Pripažinta 5 % minoksidilio preparato indikacija plaukams atauginti konkrečiai apima viršugalvį; naudojimas plaukų linijos srityje yra atskiras, ne pagal indikacijas taikomas sprendimas.

Ar normalu pradėti plikti dvidešimties metų?

Taip, ir tai patvirtinantys duomenys yra konkretesni nei vien bendro pobūdžio paguoda. WebMD duomenimis, genetinį polinkį į vyriško tipo plikimą turintys vyrai „gali pradėti netekti plaukų jau ankstyvoje paauglystėje“, o kuo anksčiau tai prasideda, tuo didesnis paprastai būna galutinis plaukų netekimas (šaltinis: Vyriško tipo plikimas, WebMD). Maždaug 85 % vyrų per gyvenimą patiria tam tikrą plaukų slinkimą, o apie 95 % vyrų plaukų retėjimo atvejų lemia būtent šis tipas. Todėl dvidešimtmetis, pastebėjęs plaukų slinkimą, susiduria su vienu dažniausių vyrų biologijai būdingų reiškinių, o ne su retu atveju.

Šis procesas yra genetinis ir hormoninis: paveldėtą jautrumą turintys plaukų folikulai reaguoja į dihidrotestosteroną (DHT) ir su kiekvienu augimo ciklu mažėja, todėl procesas vyksta palaipsniui, o ne staiga. Ankstyva pradžia nereiškia, kad kažkas nutiko ne taip: šis polinkis buvo nuo gimimo, o dvidešimtaisiais jis tiesiog tapo matomas. Verta atkreipti dėmesį į tai, kaip retėja plaukai, nes įprastas plaukų slinkimas pagal vyrišką tipą vyksta atpažįstamu būdu, o nedaugeliu atvejų jis pasireiškia kitaip ir tuomet reikia medicininės pagalbos.

Kaip paprastai vyksta vyriško tipo plikimas

„MedlinePlus“, JAV Nacionalinės medicinos bibliotekos sveikatos informacijos šaltinis visuomenei, įprastą eigą apibūdina paprastai: plaukų linija „palaipsniui slenka atgal ir suformuoja M raidės formą“, o viršugalvio plaukai retėja atskirai; procesui toliau progresuojant, šonuose ir pakaušyje likę plaukai gali suformuoti „pasagos formą“ (šaltinis: Vyriško tipo plikimas, MedlinePlus). Jei pastebi, kad smilkinių srityje plaukų linija traukiasi ir įgauna M formą, viršugalvyje atsirado praretėjęs plotas arba abu šie pokyčiai vyksta nepriklausomai vienas nuo kito, tai būdinga įprastam plikimo tipui.

Plikimas vyrams progresuoja labai nevienodai: vieni per kelerius metus pastebimai netenka plaukų tankumo, o kiti pradinėje stadijoje išlieka dešimtmetį ar ilgiau; nustatyto grafiko nėra. Ankstesnė pradžia paprastai siejama su didesniu plaukų netekimu per gyvenimą. Tai verta laikyti priežastimi anksčiau išsiaiškinti savo galimybes, o ne tiksliu numatymu, kaip toli procesas pažengs.

Kada plaukų slinkimą dvidešimties metų gali lemti kas nors kita

Daugeliu atvejų dvidešimtmečių plaukų slinkimą lemia įprastas vyriško tipo plikimas, tačiau kai kurie požymiai gali rodyti kitą priežastį. MedlinePlus konkrečiai nurodo, kada reikėtų pasitikrinti: kreipkis į sveikatos priežiūros specialistą, „jei plaukai slenka neįprastais būdais arba greitai“, jei slinkimas „prasideda pradėjus vartoti vaistus“ arba „jį lydi niežulys, paraudimas, pleiskanojimas ar skausmas“ (šaltinis: Vyriško tipo plikimas, MedlinePlus). Praktiškai tai reiškia, kad plaukai ima slinkti staiga, per kelias savaites, o ne per kelerius metus, atsiranda aiškių ribų plikų plotų arba kartu su plaukų slinkimu pasireiškia bet kokių galvos odos simptomų.

Ši informacija nepakeičia tinkamo ištyrimo; ji skirta padėti nuspręsti, ar pirmiausia reikėtų apsilankyti pas gydytoją. Išsamesnius kriterijus, kada verta kreiptis, rasi čia: kada dėl plaukų slinkimo verta kreiptis į dermatologą. Jei aprašytas slinkimo pobūdis panašus į įprastą genetinį plaukų retėjimą, bet nori išsamiau pats pasitikrinti, konkretūs plikimo požymiai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį aptariami išsamiau, nei čia tilptų.

Ką iš tiesų gydo preparato etiketėje nurodyta indikacija ir kokia minoksidilio vieta

NHS minoksidilį įvardija kaip vieną pagrindinių vyriško tipo plikimo gydymo priemonių, tačiau aiškiai pažymi, kad šios kategorijos gydymo priemonės „veikia ne visus“ ir „veikia tik tol, kol yra naudojamos“ (šaltinis: Plaukų slinkimas, NHS). Svarbu atkreipti dėmesį ir į siauresnę aplinkybę: pripažinta 5 % minoksidilio preparato indikacija plaukams atauginti konkrečiai taikoma viršugalviui, t. y. viršutinei ir galinei galvos daliai, o ne priekyje esančiai plaukų linijai.

Jei labiau nerimauji dėl atsitraukiančios plaukų linijos, o ne dėl retėjančių plaukų viršugalvyje, 5 % minoksidilio preparato naudojimas šioje srityje yra naudojimas ne pagal indikacijas. Tai nereiškia, kad jis savaime nesaugus, bet ši sritis nepatenka į konkrečią sritį, kuri buvo tiriama ir kuriai preparatas buvo patvirtintas, todėl skiriasi ir tai, kokio rezultato realu tikėtis. Išsamiau apie tai, ar minoksidilis veikia atsitraukiančią plaukų liniją aptariamas toks naudojimas ne pagal indikacijas. Apie genetiką ir plaukų augimo ciklą plačiau rašoma paprastame vyriško tipo plikimo paaiškinime.

Jei plaukai retėja būtent viršugalvyje, šiai sričiai skirtas Minoxidil purškiklis su tretinoinu, kofeinu ir melatoninu: jo sudėtyje yra 5 % minoksidilio – veikliosios medžiagos, kurios indikacija plaukams atauginti yra pripažinta, – ir mažos koncentracijos retinoido (0,01 % tretinoino), didinančio minoksidilio įsisavinimą per odą. Todėl ši formulė tepama kartą per dieną, o paprastas minoksidilio tirpalas ar putos paprastai naudojami dukart per dieną; pats retinoidas neatlieka plaukų ataugimo darbo, o pakeičia tai, kiek minoksidilio pasiekia reikiamą vietą.

Ką iš tikrųjų reiškia pradėti gydymą dabar

Pradėti gydymą iš esmės reiškia įsipareigoti laikytis rutinos, todėl pirmiausia pravartu sužinoti, kokia ji bus. Preparatas tepamas kartą per dieną, maždaug tuo pačiu metu, ant visiškai sausos galvos odos; jei ką tik išsiplovei plaukus, palauk, kol jie visiškai išdžius. Plaukai skiriami eilėmis, kad preparatas patektų ant odos, o ne liktų ant plaukų; viršugalvio ploto atveju paprastai reikia nuo šešių iki dešimties papurškimų, o susikaupusį preparatą paskirstyk piršto galiuku. Iškart po to nusiplauk rankas, o prieš einant miegoti, užsidedant kepurę ar naudojant bet kokią formavimo priemonę galvos oda turi visiškai išdžiūti – tam reikia nuo dviejų iki keturių valandų.

Pirmosios kelios savaitės greičiausiai bus labiausiai nuviliančios. Prieš sumažėdamas plaukų slinkimas dažnai sustiprėja, nes gydymas paskatina ramybės fazėje esančius folikulus pradėti naują augimo ciklą, o ne iš karto paveikia jau esančius plaukus; tai numatyta proceso dalis, o ne ženklas, kad gydymas neveikia. Pirmieji ataugantys plaukai paprastai tampa matomi maždaug po dviejų mėnesių, o po keturių mėnesių jau realu įvertinti, ar gydymas veikia. Rezultatai priklauso nuo to, ar preparatas naudojamas toliau: nustojus jį naudoti, ataugę plaukai paprastai iškrenta per kitus tris ar keturis mėnesius, todėl verta į tai atsižvelgti dabar, o ne sužinoti vėliau.

Šis preparatas tinka ne visiems. Jo nereikėtų naudoti, jei plaukai slenka staiga arba lopais, jei šeimoje nėra buvę vyriško tipo plikimo, jei priežastis nežinoma, jei tau nėra 18 metų arba galvos oda yra paraudusi, sudirgusi, infekuota ar skausminga. Etiketėje taip pat nurodyta, kad preparatas gali būti žalingas, jei naudojamas nėštumo ar žindymo laikotarpiu, todėl nėščioji ar žindanti moteris neturėtų juo tepti savo galvos odos prieš tai nepasitarusi su gydytoju. Tam tikras galvos odos sudirginimas yra gana dažnas ir paprastai jį sukelia tirpale esantis propilenglikolis, o ne pats minoksidilis, tad lengvas sudirginimas savaime nereiškia, kad reikia nustoti naudoti preparatą. Sergant širdies liga, pirmiausia reikėtų pasitarti su gydytoju; jei atsiranda krūtinės skausmas, greitas širdies plakimas, silpnumas, svaigulys, staigus tinimas, nepaaiškinamas svorio padidėjimas, nepraeinantis galvos odos sudirginimas, nepageidaujamas veido plaukuotumas arba po keturių mėnesių plaukai neatauga, reikėtų nustoti naudoti preparatą ir pasitarti su gydytoju.

Saugumo pastaba, jei namuose laikai katę

Verta pasakyti aiškiai: minoksidilis katėms yra labai toksiškas, o apsinuodyti galima ne vien tiesiogiai palaižius preparatą. Apsinuodijimo atvejų apžvalgoje nustatyta, kad dažniausiai preparatas patekdavo netiesiogiai – nuo juo pateptos šeimininko galvos odos arba patalynės, prie kurios ši buvo prisilietusi; maždaug viena iš aštuonių apsinuodijusių kačių nugaišo. Katė gali gauti nuodingą dozę trindamasi į preparatu pateptą galvos odą, miegodama ant pagalvės užvalkalo, prie kurio ši buvo prisilietusi, arba palaižiusi rankovę. Todėl neleisk katei artintis prie preparatu pateptos vietos ir visko, kas prie jos lietėsi, kol tai visiškai neišdžiūvo.

Sprendimas, ką daryti toliau

Pradėti plikti dvidešimties metų yra gana įprasta, todėl vien tai neturėtų atrodyti kaip medicininis pavojaus ženklas. Naudingi klausimai: ar pastebėti pokyčiai atitinka pirmiau aprašytą įprastą M formos plaukų linijos traukimąsi ir atskirai retėjančius plaukus viršugalvyje; ar yra požymių, dėl kurių vertėtų kreiptis į gydytoją; ir, jei nerimą kelia būtent viršugalvis, ar supranti, kad 5 % minoksidilio preparato etiketėje nurodyta indikacija apima šią sritį, bet ne plaukų liniją. Peržiūrėk likusią „Plaukų slinkimo supratimo“ serijos medžiagą: joje aptariami susiję klausimai, kurių šiame straipsnyje išsamiai neatsakėme, įskaitant požymius, kuriuos gali pasitikrinti pats, konkrečiai plaukų linijai būdingą situaciją ir tai, kada pirmiausia reikėtų apsilankyti pas dermatologą.