Poate o mască de păr să facă părul să crească? Ce face, de fapt

O mască de păr care se clătește după cinci sau zece minute nu poate face părul să crească, deoarece creșterea este controlată la nivelul foliculului, sub scalp, iar nimic din ceea ce se clătește de pe suprafața părului nu ajunge atât de departe. O astfel de mască acționează, de fapt, asupra fibrei de păr pe care o ai deja: poate reduce ruperea și despicarea firelor, ceea ce este cu adevărat util, dar nu are legătură cu ceea ce sugerează expresia „mască de păr pentru creșterea părului”. Să știi care este diferența te ajută să decizi dacă o mască este produsul potrivit pentru problema pe care o ai.

Iată câteva lucruri utile de știut înainte de a alege o mască din acest motiv:

• O mască ce se clătește după câteva minute acoperă doar firul de păr aflat deasupra pielii; foliculul, unde se stabilește creșterea, se află sub piele și nu poate fi atins de mască.
• O mască cu proteine precum Masca Reparatoare cu Proteine pentru Păr umple temporar zonele deteriorate și poroase ale fibrei, reducând ruperea, nu ritmul în care se formează firele noi.
• Reducerea ruperii contează și pentru aspectul părului care se rărește, deoarece fiecare fir care rămâne prins contribuie mai mult decât înainte la acoperirea scalpului.
• Dacă scopul este regenerarea părului, nu îmbunătățirea aspectului său, Soluție Minoxidil 5% pentru Creșterea Părului este produsul din gamă cu indicație aprobată pentru regenerarea părului; o mască nu ar fi putut niciodată să îndeplinească acest rol.

Până unde poate acționa, de fapt, o mască de păr?

Aplici o mască, aștepți cinci sau zece minute, apoi o clătești: în niciun moment al acestui proces produsul nu ajunge pe scalp într-un mod semnificativ, iar chiar și atunci când o face pentru scurt timp, un tratament care se clătește nu este formulat și nici lăsat să acționeze suficient de mult pentru a influența ceva aflat sub piele. Creșterea părului începe la nivelul foliculului, o structură mică de sub scalp care trece prin cicluri de creștere a firului, repaus și cădere. Acest ciclu este un proces biologic separat de orice se întâmplă cu fibra de păr după ce firul a crescut deja și a ieșit din folicul. O mască poate acționa doar asupra părții firului care se află deja în afara corpului.

Este util să faci diferența între două lucruri care sunt adesea puse în aceeași categorie atunci când cineva caută o mască „pentru a ajuta părul să crească”. Căderea normală, de aproximativ cincizeci până la o sută de fire pe zi, face parte din ciclul obișnuit și, de regulă, se rezolvă de la sine; căderea excesivă a părului apare atunci când ceva perturbă ciclul, astfel încât mai puține fire noi le înlocuiesc pe cele care cad (sursa: Academia Americană de Dermatologie, despre căderea normală a părului și căderea excesivă). Un tratament de condiționare folosit săptămânal nu influențează cu care dintre aceste situații te confrunți, deoarece nu ajunge la mecanismul care le determină.

De ce poate părea totuși că ajută părul care se rărește

Asta nu înseamnă că o mască cu proteine nu are niciun efect. Masca Reparatoare cu Proteine pentru Păr are la bază keratină hidrolizată, adică proteine de keratină descompuse în fragmente suficient de mici pentru a se fixa în zonele aspre și poroase ale firului deteriorat. Acolo, aceasta rigidizează ușor fibra, motiv pentru care tratamentele cu proteine tind să obțină rezultate bune în testele care măsoară rezistența la tracțiune și forța necesară pentru a pieptăna părul ud. Merită să știi de unde provin astfel de rezultate: măsurătorile se fac, de obicei, pe șuvițe de păr în laborator, adesea de către aceleași companii care furnizează keratina ca materie primă, iar studiile independente pe persoane care folosesc efectiv produsul sunt puține. Asta nu face rezultatul inutil, dar spune mai multe despre comportamentul fibrei în condiții controlate de testare decât despre ceea ce vei observa la propriul păr după câteva spălări. Keratina este însoțită de un complex de condiționare, format din agenți cationici de condiționare și alcooli grași, care se așază de-a lungul cuticulei, o netezesc și reduc frecarea dintre fire, cauza inițială a încâlcirii și ruperii.

Efectul este real, dar este și fizic și temporar, nu structural. Masca se spală treptat în următoarele câteva spălări, motiv pentru care produsul este conceput pentru utilizare o dată pe săptămână, nu zilnic; dacă o lași să acționeze mai mult decât cele cinci până la zece minute recomandate, nu se depune mai mult produs pe păr, ci doar pierzi timp. Un exemplu comparabil, mai bine studiat, este un balsam obișnuit: acoperirea firului pentru a reduce frecarea, ruperea și vârfurile despicate este un efect recunoscut la nivelul firului, nu un efect asupra creșterii părului (sursa: Academia Americană de Dermatologie, despre îngrijirea părului care se rărește).

Rolul pe care îl poate avea cu adevărat într-o rutină pentru căderea părului este unul indirect. Când părul se rărește, fiecare fir rămas prins are o importanță vizuală mai mare decât înainte, așa că lungimea pierdută prin rupere sau vârfuri despicate înseamnă că renunți la o parte din acoperire fără niciun motiv. Reducerea ruperii este o modalitate justificată, chiar dacă modestă, de a face ca părul pe care îl ai să pară mai bogat. Este vorba despre păstrarea părului, nu despre producerea lui. Nimic din borcan nu ajunge la folicul, nu resetează ciclul de creștere și nu schimbă cantitatea de păr care crește.

Masca Reparatoare cu Proteine sau masca netezitoare: care ți se potrivește?

Alegerea între cele două măști din gamă depinde de nevoile părului tău, nu de care dintre ele pare mai puternică. Masca Reparatoare cu Proteine pentru Păr este potrivită pentru părul uscat, aspru, vopsit sau decolorat ori pentru părul care se rupe când îl piepteni ud. Este o alegere potrivită și pentru cei care își spală des părul și folosesc deja tratamente topice pe scalp, deoarece toate aceste manevre pot deteriora treptat firul de păr.

Dacă părul tău este fin și lipsit de volum, fără să fie cu adevărat deteriorat, un tratament cu proteine precum acesta nu este automat alegerea mai bună; Masca Netezitoare pentru Păr este un punct de plecare mai potrivit, deoarece aplicarea proteinelor pe un păr care nu este deteriorat îl poate face să pară rigid, nu neted. Oricum ai alege, decizia ține de starea părului pe care îl ai deja, nu de cât păr vei avea după aceea.

Cum să folosești o mască cu proteine fără să-i anulezi efectul

Instrucțiunile sunt specifice cu un motiv, iar nerespectarea lor tinde să diminueze efectul, nu să-l îmbunătățească. Spală părul cu șampon, apoi stoarce excesul de apă, astfel încât să fie umed, nu să picure; dacă aplici masca pe părul îmbibat cu apă, aceasta se diluează înainte să ajungă la fir. Folosește-o o dată pe săptămână, în locul balsamului, nu împreună cu acesta, deoarece folosirea unei cantități duble de proteine în aceeași zi de spălare tinde să lase părul rigid și cu o senzație de scârțâit.

Aplică produsul pe lungimi și vârfuri, unde se află de fapt deteriorarea, și evită scalpul. Instrucțiunea este importantă pentru oricine urmează o rutină mai amplă împotriva căderii părului: tratamentele active trebuie aplicate pe scalp, iar acest produs nu este unul dintre ele. Piaptănă părul cu un pieptene cu dinți rari pentru a distribui produsul uniform, lasă-l să acționeze cinci până la zece minute, apoi clătește până când dispare senzația alunecoasă.

Dacă folosești și minoxidil topic, aplică cele două produse într-o ordine atentă: usucă bine scalpul înainte de a aplica minoxidilul și așteaptă cel puțin patru ore înainte de următoarea spălare, ca să aibă timp să se absoarbă și să nu fie clătit.

Dacă scopul este regenerarea părului, nu îmbunătățirea aspectului

Dacă ai ajuns aici pentru că te preocupă cât de mult păr crește, nu felul în care arată și se comportă părul pe care îl ai, o mască nu ți-ar fi putut răspunde la întrebare. Minoxidilul este ingredientul din gamă cu indicație aprobată pentru regenerarea părului, susținută de dovezi: este folosit în mod specific pentru a stimula creșterea părului și a încetini căderea în continuare și tinde să funcționeze cel mai bine la persoanele sub patruzeci de ani, a căror cădere a părului a început mai recent (sursa: MedlinePlus, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, despre minoxidilul topic). Utilizarea aprobată a produselor 5% din gamă este regenerarea părului în zona vertexului, adică în creștetul scalpului, la bărbați; folosirea pe linia frontală a părului, la tâmple sau pe barbă, precum și folosirea de către femei, reprezintă utilizare off-label. Este important de menționat aici, în mod direct: minoxidilul nu are niciun efect asupra retragerii liniei părului, indiferent de modul în care este folosit.

De asemenea, nu este o soluție rapidă. Așteaptă-te să-l folosești constant timp de patru luni până la un an înainte să apară vreun efect, iar părul regenerat se pierde de obicei din nou în câteva luni de la întreruperea utilizării. Prin urmare, funcționează doar atât timp cât continui să-l folosești (sursa: MedlinePlus, Biblioteca Națională de Medicină a SUA, despre minoxidilul topic). Poate fi folosit și off-label pentru căderea părului de tip feminin, deși se aplică aceeași regulă: rezultatele se mențin doar cât timp îl folosești și nu funcționează pentru toată lumea (sursa: NHS, despre tratamentele pentru căderea părului).

Începerea tratamentului vine și cu o etapă care îi ia pe unii prin surprindere: în primele câteva săptămâni, unii observă o cădere a părului mai abundentă decât de obicei, înainte să apară fire noi. Aceasta este o etapă așteptată a resetării ciclului părului, pe măsură ce foliculii aflați în repaus sunt împinși din nou într-o fază activă de creștere, nu un semn că produsul nu funcționează. Este însă util să știi dinainte că se poate întâmpla, ca să nu ți se pară că efectul este opus celui urmărit. Varianta soluție poate provoca și iritație sau mâncărimi ale scalpului, cel mai adesea din cauza propilenglicolului din formulă, iar unele persoane observă creșterea nedorită a părului pe pielea din apropiere, cum ar fi fruntea sau tâmplele, în locurile unde produsul s-a întins dincolo de zona pe care a fost aplicat.

În anumite situații, nu ar trebui să începi tratamentul fără să ceri mai întâi sfatul unui medic. Persoanele însărcinate sau care alăptează, cele cu afecțiuni cardiace sau cu scalpul iritat, ars de soare, infectat ori într-o altă stare neobișnuită ar trebui să discute cu un medic înainte de a-l folosi (sursa: MedlinePlus, despre persoanele care ar trebui să ceară mai întâi sfatul unui medic). De asemenea, produsul nu este destinat persoanelor sub optsprezece ani, indiferent dacă au sau nu oricare dintre aceste probleme. Contează și tiparul căderii părului: dacă apare brusc, în zone delimitate, este însoțită de dureri ale scalpului, roșeață sau cicatrici ori apare alături de alte simptome, este o problemă de discutat cu un medic, nu de tratat cu șampon, mască sau spray, deoarece aceste tipare pot indica o afecțiune pe care o rutină obișnuită de îngrijire a părului nu o va rezolva. Pentru răritul mai frecvent și treptat al părului, cu care se confruntă majoritatea celor care caută o mască de păr, masca își are în continuare rostul; doar că nu îndeplinește rolul sugerat de termenul de căutare. Consultă centrul Ingrediente și dovezi pentru mai multe articole despre dovezile privind efectele ingredientelor, inclusiv o analiză a întrebării dacă biotina stimulează creșterea părului, un mit foarte asemănător, privit dintr-un alt unghi.